智齒腫了通常是由于智齒萌出不全、細菌感染等原因引發(fā)智齒冠周炎導(dǎo)致，快速消腫止痛的方法有局部沖洗、藥物治療、手術(shù)治療等。

1. 局部沖洗：使用生理鹽水、過氧化氫溶液等對智齒周圍進行反復(fù)沖洗，能夠清除食物殘渣、細菌等，減少局部刺激，緩解炎癥和腫脹。一般每天可沖洗 2 - 3 次，能有效減輕疼痛和腫脹癥狀。

2. 藥物治療：可使用抗生素類藥物，如阿莫西林、甲硝唑、頭孢克肟等，這些藥物能夠抑制細菌生長，控制炎癥發(fā)展。同時，還可配合使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、對乙酰氨基酚等，起到止痛的作用。使用藥物需遵醫(yī)囑。

3. 手術(shù)治療：如果智齒腫的情況較為嚴重，形成了膿腫，需要進行切開引流手術(shù)，將膿液排出，以減輕腫脹和疼痛。待炎癥消退后，對于萌出位置不正、反復(fù)引起炎癥的智齒，可考慮拔除。

4. 保持口腔清潔：養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，飯后及時漱口，使用正確的刷牙方法，每天至少刷牙兩次，每次刷牙時間不少于 3 分鐘，有助于減少口腔內(nèi)細菌滋生，促進炎癥的恢復(fù)。

5. 飲食調(diào)整：避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒等，以及過硬、過燙的食物，以免加重疼痛和腫脹?？蛇x擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條等，多吃富含維生素的水果和蔬菜，增強身體抵抗力。

智齒腫了會給患者帶來較大的痛苦，通過局部沖洗、藥物治療、手術(shù)治療等方法，同時保持口腔清潔和合理飲食，能夠快速消腫止痛。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診，以便明確病因，進行針對性治療。