中醫(yī)通過(guò)體質(zhì)辨識(shí)應(yīng)對(duì)反復(fù)發(fā)燒，可從辨別體質(zhì)類(lèi)型、采用中藥調(diào)理、進(jìn)行穴位按摩、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、改善生活習(xí)慣等方面著手。

1. 辨別體質(zhì)類(lèi)型：中醫(yī)體質(zhì)主要分為平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、陽(yáng)虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、血瘀質(zhì)、氣郁質(zhì)、特稟質(zhì)等。反復(fù)發(fā)燒的人群常見(jiàn)氣虛質(zhì)、陰虛質(zhì)等。氣虛質(zhì)人群常表現(xiàn)為氣短乏力、容易感冒、反復(fù)低熱等；陰虛質(zhì)人群則多有午后潮熱、手足心熱、盜汗等癥狀。準(zhǔn)確辨別體質(zhì)類(lèi)型，才能制定更有針對(duì)性的應(yīng)對(duì)方案。

2. 采用中藥調(diào)理：對(duì)于氣虛質(zhì)導(dǎo)致的反復(fù)發(fā)燒，可選用補(bǔ)中益氣丸、玉屏風(fēng)散等藥物，能起到補(bǔ)中益氣、固表止汗的作用。陰虛質(zhì)引起的反復(fù)發(fā)熱，可使用六味地黃丸、知柏地黃丸等，具有滋陰清熱的功效。此外，小柴胡顆粒也可用于多種體質(zhì)類(lèi)型引起的往來(lái)寒熱、反復(fù)發(fā)燒情況，有和解少陽(yáng)的作用。但使用中藥調(diào)理需遵醫(yī)囑。

3. 進(jìn)行穴位按摩：按摩穴位可輔助緩解反復(fù)發(fā)燒癥狀。如按摩大椎穴，大椎穴位于頸部后正中線上，第七頸椎棘突下凹陷中，按摩此穴位有解表清熱、通陽(yáng)理氣的功效。還可按摩曲池穴，位于肘橫紋外側(cè)端，屈肘時(shí)當(dāng)尺澤與肱骨外上髁連線中點(diǎn)，能清熱解表、疏經(jīng)通絡(luò)。另外，合谷穴也較為常用，位于手背，第2掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處，有疏風(fēng)解表、行氣活血、通絡(luò)止痛的作用。

4. 調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：不同體質(zhì)的人群在飲食上應(yīng)有所側(cè)重。氣虛質(zhì)人群可多食用具有補(bǔ)氣作用的食物，如山藥、黃芪、黨參等；陰虛質(zhì)人群可多吃一些滋陰潤(rùn)燥的食物，如百合、銀耳、雪梨等。同時(shí)，反復(fù)發(fā)燒人群應(yīng)避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重病情。

5. 改善生活習(xí)慣：保持規(guī)律的作息時(shí)間，保證充足的睡眠，有利于身體恢復(fù)和免疫力提升。適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如太極拳、八段錦等中醫(yī)傳統(tǒng)功法，可增強(qiáng)體質(zhì)。此外，要注意保暖，避免受寒，根據(jù)天氣變化及時(shí)增減衣物。

通過(guò)中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)來(lái)應(yīng)對(duì)反復(fù)發(fā)燒，需綜合辨別體質(zhì)類(lèi)型、采用中藥調(diào)理、進(jìn)行穴位按摩、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)和改善生活習(xí)慣等多方面措施。但如果反復(fù)發(fā)燒癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，以免延誤病情。