當 6 個多月寶寶不愛吃輔食，可從調(diào)整輔食種類、控制進食時間、營造良好進食環(huán)境、增加寶寶活動量、排查疾病因素等方面著手解決。

1. 調(diào)整輔食種類：6 個多月的寶寶剛開始接觸輔食，可能對某些食物的口味、質(zhì)地不適應(yīng)?？梢試L試多樣化的輔食，如米粉、蔬菜泥、水果泥、蛋黃泥等。蔬菜泥可選擇胡蘿卜、菠菜、南瓜等；水果泥可選擇蘋果、香蕉、梨等。不同的食物能提供不同的營養(yǎng)，也能滿足寶寶對不同口味的探索。

2. 控制進食時間：每次給寶寶喂輔食的時間不宜過長，一般控制在 20 分鐘左右。如果寶寶在規(guī)定時間內(nèi)沒有吃完，也不要強迫，以免讓寶寶對進食產(chǎn)生抵觸情緒?？梢缘认乱活D再喂，讓寶寶逐漸養(yǎng)成良好的進食習慣。

3. 營造良好進食環(huán)境：在寶寶進食時，要盡量減少周圍的干擾因素，如電視、玩具等。讓寶寶專注于進食，同時家長可以用溫和的語言鼓勵寶寶，增加寶寶進食的積極性。

4. 增加寶寶活動量：適當增加寶寶的活動量，有助于促進寶寶的消化和吸收，增加饑餓感?？梢栽趯殞氝M食前帶寶寶進行一些簡單的活動，如翻身、爬行等。

5. 排查疾病因素：寶寶不愛吃輔食也可能是身體不適引起的，如口腔潰瘍、消化不良、感冒等。家長要注意觀察寶寶的身體狀況，如果發(fā)現(xiàn)寶寶有異常癥狀，如發(fā)熱、嘔吐、腹瀉等，應(yīng)及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診，排查疾病因素。如果是口腔潰瘍，可在醫(yī)生指導下使用冰硼散、錫類散、口腔潰瘍散等藥物促進愈合；如果是消化不良，可遵醫(yī)囑使用健胃消食片、乳酸菌素片、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等藥物調(diào)節(jié)腸道菌群。

當 6 個多月寶寶不愛吃輔食時，家長不要過于著急，可通過調(diào)整輔食種類、控制進食時間、營造良好進食環(huán)境、增加寶寶活動量、排查疾病因素等方法來解決。如果經(jīng)過一段時間的調(diào)整，寶寶仍然不愛吃輔食，建議及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院的兒科或營養(yǎng)科就診，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。