可穿戴設(shè)備助力月子病康復(fù)并非完全是噱頭，有一定作用，涉及監(jiān)測(cè)功能、理療功能、提醒功能、數(shù)據(jù)記錄、輔助康復(fù)訓(xùn)練等方面。

1. 監(jiān)測(cè)功能：可穿戴設(shè)備能實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)產(chǎn)婦的心率、血壓、體溫等生命體征。若生命體征出現(xiàn)異常，能及時(shí)發(fā)現(xiàn)并提醒采取措施，避免病情延誤。比如持續(xù)的高血壓可能提示產(chǎn)婦有產(chǎn)后子癇前期等問題，及時(shí)監(jiān)測(cè)到就能盡早干預(yù)。

2. 理療功能：部分可穿戴設(shè)備具備理療功能，像熱敷、按摩等。熱敷可促進(jìn)血液循環(huán)，緩解月子病常見的關(guān)節(jié)疼痛、腰背痛等癥狀；按摩功能則能放松肌肉，減輕肌肉緊張和疲勞，對(duì)于因月子期間長(zhǎng)時(shí)間臥床或姿勢(shì)不當(dāng)引起的肌肉不適有改善作用。

3. 提醒功能：能提醒產(chǎn)婦按時(shí)休息、服藥、喂奶等。規(guī)律的生活作息對(duì)月子病康復(fù)至關(guān)重要，通過提醒可幫助產(chǎn)婦養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足睡眠和合理的飲食，有利于身體恢復(fù)。

4. 數(shù)據(jù)記錄：可記錄產(chǎn)婦的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)、睡眠質(zhì)量等信息。通過分析這些數(shù)據(jù)，能了解產(chǎn)婦的身體狀態(tài)和康復(fù)進(jìn)展。例如，睡眠數(shù)據(jù)可反映產(chǎn)婦睡眠時(shí)長(zhǎng)和睡眠深度，若睡眠質(zhì)量不佳，可針對(duì)性地調(diào)整生活方式或進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

5. 輔助康復(fù)訓(xùn)練：一些可穿戴設(shè)備能提供康復(fù)訓(xùn)練指導(dǎo)，如產(chǎn)后盆底肌康復(fù)訓(xùn)練。通過設(shè)備的反饋和指導(dǎo)，產(chǎn)婦能更準(zhǔn)確、有效地進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，增強(qiáng)盆底肌肉力量，預(yù)防和改善盆底功能障礙等月子病問題。

綜上所述，可穿戴設(shè)備在月子病康復(fù)中具有一定的實(shí)用價(jià)值，并非噱頭。它能從多個(gè)方面助力產(chǎn)婦康復(fù)，但不能完全替代專業(yè)的醫(yī)療診斷和治療。產(chǎn)婦若患有月子病，仍需及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科或康復(fù)科就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。同時(shí)，可合理利用可穿戴設(shè)備輔助康復(fù)，促進(jìn)身體更好地恢復(fù)。