查出甲狀腺結節(jié)后，可通過進一步檢查明確性質、改善生活方式、進行藥物治療、采取手術治療、定期復查等方式處理。

1. 進一步檢查明確性質：甲狀腺結節(jié)大部分是良性的，但也有惡變的可能。所以需要進一步檢查，如甲狀腺功能檢查，了解甲狀腺激素水平是否正常；甲狀腺超聲檢查，查看結節(jié)的大小、形態(tài)、邊界、血流等情況；細針穿刺活檢，這是判斷結節(jié)良惡性的金標準，通過細針抽取結節(jié)細胞進行病理檢查，以確定下一步的治療方案。

2. 改善生活方式：保持規(guī)律的作息，避免熬夜，保證充足的睡眠，有利于內分泌系統的穩(wěn)定。飲食上，要注意碘的攝入，碘攝入過多或過少都可能影響甲狀腺健康。同時，減少辛辣、油膩、刺激性食物的攝入，多吃新鮮的蔬菜和水果。此外，適當進行運動，如散步、慢跑、瑜伽等，增強身體免疫力。

3. 藥物治療：如果甲狀腺結節(jié)伴有甲狀腺功能異常，如甲亢，可使用甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等藥物抑制甲狀腺激素的合成；若為甲減，則需服用左甲狀腺素鈉等藥物進行替代治療。藥物治療需遵醫(yī)囑，定期復查甲狀腺功能，以便調整藥物劑量。

4. 手術治療：對于高度懷疑惡變或已經惡變的甲狀腺結節(jié)，手術治療是主要的治療方法。常見的手術方式有甲狀腺腺葉切除術、甲狀腺全切除術等。手術可以直接切除結節(jié)或病變的甲狀腺組織，但也有一定的風險，如出血、感染、損傷喉返神經等，需要患者與醫(yī)生充分溝通后決定是否進行手術。

5. 定期復查：無論采取何種治療方式，都需要定期復查。一般建議每3 - 6個月進行一次甲狀腺超聲和甲狀腺功能檢查，觀察結節(jié)的變化情況以及甲狀腺功能的狀態(tài)。如果在復查過程中發(fā)現結節(jié)有增大、形態(tài)改變等異常情況，應及時調整治療方案。

查出甲狀腺結節(jié)后不必過于驚慌，可通過進一步檢查明確性質，然后根據具體情況選擇合適的處理方式，包括改善生活方式、藥物治療、手術治療等，同時要定期復查，以便及時發(fā)現問題并進行處理。只要積極應對，大多數甲狀腺結節(jié)患者都能獲得較好的治療效果。