孕婦缺鐵會引發(fā)貧血、影響胎兒發(fā)育、導(dǎo)致早產(chǎn)或低體重兒、增加產(chǎn)后出血風險、影響自身免疫力等。

1. 引發(fā)貧血：鐵是制造血紅蛋白的關(guān)鍵原料，孕婦缺鐵時，血紅蛋白合成減少，導(dǎo)致紅細胞攜帶氧氣的能力下降，從而引發(fā)缺鐵性貧血。孕婦可能出現(xiàn)頭暈、乏力、心慌、氣短等癥狀，影響日常生活和工作。

2. 影響胎兒發(fā)育：胎兒的生長發(fā)育需要足夠的鐵來支持，孕婦缺鐵會導(dǎo)致胎兒鐵儲備不足，影響胎兒的智力和體格發(fā)育。胎兒可能出現(xiàn)生長遲緩、智力發(fā)育受限等問題，出生后也更容易出現(xiàn)缺鐵性貧血。

3. 導(dǎo)致早產(chǎn)或低體重兒：孕婦嚴重缺鐵時，會影響胎盤的血液供應(yīng)和營養(yǎng)輸送，增加早產(chǎn)和低體重兒的發(fā)生風險。早產(chǎn)和低體重兒的身體機能和免疫力相對較弱，出生后更容易出現(xiàn)各種健康問題。

4. 增加產(chǎn)后出血風險：缺鐵會影響孕婦的凝血功能，導(dǎo)致產(chǎn)后出血的風險增加。產(chǎn)后出血是分娩期嚴重的并發(fā)癥之一，如不及時處理，可能會危及孕婦的生命安全。

5. 影響自身免疫力：鐵元素參與人體免疫系統(tǒng)的正常運作，孕婦缺鐵會導(dǎo)致免疫力下降，容易受到各種病原體的侵襲，增加感染性疾病的發(fā)生幾率，如感冒、肺炎等。

6. 最佳補鐵時間：一般來說，孕婦在懷孕中期（孕13 - 28周）開始常規(guī)補鐵。此時胎兒生長發(fā)育加快，對鐵的需求量增加，孕婦自身的鐵儲備可能無法滿足需求。但具體的補鐵時間還需根據(jù)孕婦的個體情況，如血常規(guī)檢查結(jié)果、是否有缺鐵性貧血病史等，在醫(yī)生的指導(dǎo)下確定。

7. 補鐵藥物：常用的補鐵藥物有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等。這些藥物可以補充鐵元素，提高血紅蛋白水平。但孕婦在使用補鐵藥物時，應(yīng)遵醫(yī)囑，避免自行用藥。

孕婦缺鐵會帶來諸多不良影響，包括自身和胎兒的健康問題。了解孕婦缺鐵的危害以及最佳補鐵時間非常重要。孕婦應(yīng)定期進行產(chǎn)檢，監(jiān)測血常規(guī)等指標，在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理補鐵，以保障自身和胎兒的健康。