感冒時吃不下飯是常見現(xiàn)象，鴨肉能提供力量，主要因其富含蛋白質(zhì)、維生素B族、不飽和脂肪酸、礦物質(zhì)以及具有滋陰養(yǎng)胃功效等。

1. 富含蛋白質(zhì)：鴨肉是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來源，蛋白質(zhì)是身體細(xì)胞的重要組成部分。在感冒期間，身體免疫系統(tǒng)需要大量蛋白質(zhì)來制造抗體和免疫細(xì)胞，以對抗病毒和細(xì)菌。攝入足夠的蛋白質(zhì)有助于維持身體正常的生理功能，增強免疫力，加快身體恢復(fù)。

2. 維生素B族豐富：鴨肉中含有多種維生素B族，如維生素B1、B2、B6等。這些維生素對于維持神經(jīng)系統(tǒng)正常功能、促進(jìn)新陳代謝起著重要作用。感冒時身體新陳代謝加快，對維生素B族的需求也相應(yīng)增加，食用鴨肉可以補充這些維生素，有助于緩解感冒引起的不適癥狀，如乏力、食欲不振等。

3. 不飽和脂肪酸有益：鴨肉中的不飽和脂肪酸含量較高，特別是歐米伽-3脂肪酸。這些不飽和脂肪酸有助于降低血液中的膽固醇水平，保護心血管健康。在感冒期間，身體的心血管系統(tǒng)也會受到一定影響，適量攝入不飽和脂肪酸可以減輕心臟負(fù)擔(dān)，維持心血管系統(tǒng)的穩(wěn)定。

4. 礦物質(zhì)含量多：鴨肉富含鉀、鈉、鈣、鎂等多種礦物質(zhì)。鉀元素對于維持心臟正常節(jié)律和肌肉功能至關(guān)重要；鈣元素有助于骨骼健康；鎂元素參與身體多種代謝過程。感冒時身體會通過出汗、呼吸等方式丟失一定量的礦物質(zhì)，食用鴨肉可以補充這些礦物質(zhì)，維持身體內(nèi)環(huán)境的穩(wěn)定。

5. 滋陰養(yǎng)胃功效：從中醫(yī)角度來看，鴨肉具有滋陰養(yǎng)胃、利水消腫的作用。感冒時，人體的脾胃功能可能會受到影響，導(dǎo)致食欲不振。鴨肉的滋陰養(yǎng)胃功效可以調(diào)理脾胃，促進(jìn)消化，改善食欲。而且對于一些風(fēng)熱感冒患者，食用鴨肉還能起到一定的清熱作用。

綜上所述，感冒時吃不下飯，鴨肉確實能給身體提供力量。其豐富的營養(yǎng)成分有助于增強免疫力、維持身體正常生理功能、促進(jìn)新陳代謝以及調(diào)理脾胃等。不過，感冒期間飲食也應(yīng)注意適量，避免過于油膩。若感冒癥狀嚴(yán)重，還需及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療建議。