職場(chǎng)人打耳洞疼痛影響工作可通過(guò)日常護(hù)理、調(diào)整工作狀態(tài)、使用藥物、轉(zhuǎn)移注意力、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。

1. 日常護(hù)理：保持耳洞部位清潔干燥，避免沾水，防止感染?？梢允褂冕t(yī)用酒精或碘伏輕輕擦拭耳洞周圍，每天2 - 3次。在洗臉、洗頭時(shí)，盡量避免讓水濺到耳洞處。睡覺(jué)時(shí)注意不要擠壓到打耳洞的耳朵，選擇合適的睡姿，減少對(duì)耳洞的刺激。

2. 調(diào)整工作狀態(tài)：合理安排工作時(shí)間和強(qiáng)度，避免過(guò)度勞累。如果工作允許，可以適當(dāng)休息，讓身體得到放松。在工作時(shí)，可以調(diào)整姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)壓迫到耳朵，減輕疼痛感。

3. 使用藥物：如果疼痛較為明顯，可以遵醫(yī)囑使用一些藥物來(lái)緩解。如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等非甾體抗炎藥，具有解熱鎮(zhèn)痛的作用；也可以使用一些具有消炎作用的藥膏，如紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏等，涂抹在耳洞周圍，預(yù)防和控制感染，減輕疼痛。

4. 轉(zhuǎn)移注意力：通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、與同事適當(dāng)交流等方式轉(zhuǎn)移注意力，降低對(duì)疼痛的敏感度。但要注意在工作場(chǎng)合選擇合適的方式，不能影響正常工作。

5. 及時(shí)就醫(yī)：如果經(jīng)過(guò)上述處理后，疼痛仍然沒(méi)有緩解，甚至出現(xiàn)紅腫、發(fā)熱、流膿等癥狀，可能是發(fā)生了感染，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科或整形美容科就診。醫(yī)生會(huì)根據(jù)具體情況進(jìn)行相應(yīng)的處理，如清創(chuàng)、引流、使用抗生素等。

職場(chǎng)人打耳洞后疼痛影響工作是較為常見(jiàn)的情況，可先通過(guò)日常護(hù)理、調(diào)整工作狀態(tài)、使用藥物、轉(zhuǎn)移注意力等方法緩解。若疼痛持續(xù)不緩解或出現(xiàn)異常癥狀，需及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。