口里發(fā)咸可能由多種因素引起，如口腔衛(wèi)生不良、飲食因素、慢性咽炎、腎臟疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等。

1. 口腔衛(wèi)生不良：不注意口腔清潔，食物殘渣在口腔內(nèi)滋生細菌，分解產(chǎn)生異味，可能導致口里發(fā)咸。日常應養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣，早晚正確刷牙，飯后使用清水或漱口水漱口，定期使用牙線清潔牙縫，以減少細菌滋生。

2. 飲食因素：過多食用高鹽食物，會使口腔內(nèi)鹽分濃度升高，感覺口里發(fā)咸。應調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，減少鹽的攝入，多吃新鮮的蔬菜水果，保證飲食均衡，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。

3. 慢性咽炎：炎癥刺激咽喉部黏膜，導致分泌物增多，可能出現(xiàn)口里發(fā)咸的癥狀。可使用復方硼砂溶液、呋喃西林溶液等含漱，保持口腔、口咽的清潔。也可含服碘喉片、薄荷喉片等藥物緩解癥狀，但需遵醫(yī)囑。

4. 腎臟疾病：腎臟功能受損時，體內(nèi)的代謝廢物和電解質(zhì)平衡可能失調(diào)，導致口里發(fā)咸。常見的如慢性腎炎等，患者需要及時就醫(yī)，進行腎功能檢查等相關檢查，明確診斷后，在醫(yī)生指導下使用卡托普利、依那普利、纈沙坦等藥物控制病情。

5. 內(nèi)分泌失調(diào)：內(nèi)分泌紊亂可能影響唾液分泌和味覺，引起口里發(fā)咸?；颊邞３忠?guī)律的作息時間，避免熬夜，適當進行體育鍛煉，減輕壓力，必要時可在醫(yī)生指導下使用調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的藥物。

口里發(fā)咸是一個需要重視的問題，可能由多種原因引起。當出現(xiàn)口里發(fā)咸的情況時，應先從改善口腔衛(wèi)生和調(diào)整飲食入手，如果癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，明確病因后進行針對性治療。同時，使用藥物時一定要遵醫(yī)囑，確保治療安全有效。