牙齒痛是常見口腔問題，快速止痛簡單妙招有冰敷、鹽水漱口、按壓穴位、使用藥物、咬生姜片等。

1. 冰敷：牙齒疼痛時，冰敷是常用且有效的方法。用冰袋或濕毛巾包裹冰塊，敷在疼痛牙齒對應(yīng)的臉頰部位，每次冰敷15 - 20分鐘，可使局部血管收縮，減輕炎癥和腫脹，緩解疼痛。

2. 鹽水漱口：鹽水具有殺菌消炎作用。取適量食鹽加入溫開水中，攪拌均勻后用來漱口，能清潔口腔，減少口腔內(nèi)細(xì)菌滋生，減輕牙齒周圍炎癥，從而緩解疼痛。一般建議使用濃度為0.9%左右的鹽水，接近人體生理鹽水濃度，刺激性小。

3. 按壓穴位：人體一些穴位對緩解牙齒疼痛有幫助。合谷穴是常用穴位，位于手背，第2掌骨橈側(cè)的中點處。用手指適度按壓合谷穴，力度以有酸脹感為宜，每次按壓持續(xù)幾分鐘，可起到一定止痛效果。此外，還可按壓頰車穴，該穴位在面頰部，下頜角前上方，耳下大約一橫指處，咀嚼時肌肉隆起時出現(xiàn)的凹陷處。

4. 使用藥物：可選擇一些具有止痛消炎作用的藥物來緩解牙齒疼痛。如布洛芬，通過抑制環(huán)氧化酶的活性，減少前列腺素合成，從而減輕炎癥反應(yīng)和疼痛感覺；對乙酰氨基酚能抑制下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞前列腺素的合成及釋放，產(chǎn)生周圍血管擴張，引起出汗以達到解熱作用，同時能抑制PGE1、緩激肽和組胺等的作用，提高痛閾而產(chǎn)生鎮(zhèn)痛效果；雙氯芬酸鈉可抑制花生四烯酸環(huán)氧合酶系統(tǒng)，減少前列腺素的合成而減輕炎癥反應(yīng)和疼痛。使用藥物需遵醫(yī)囑。

5. 咬生姜片：生姜含有姜醇、姜烯、檸檬醛和辣素等成分，這些成分具有消炎、鎮(zhèn)痛和殺菌作用。切一片生姜，咬在疼痛的牙齒處，能在一定程度上緩解疼痛。

牙齒疼痛會給生活帶來諸多不便，上述介紹的冰敷、鹽水漱口、按壓穴位、使用藥物、咬生姜片等方法，可在一定程度上快速止住牙齒痛。但這些方法只是暫時緩解，若牙齒疼痛頻繁或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，查明病因并進行針對性治療。