環(huán)境受污染時，胡蘿卜和蝦能否一起吃，需考慮污染程度、食物來源、烹飪方式、個體差異、有害物質(zhì)含量等因素。

1. 污染程度：若環(huán)境污染程度較輕，土壤、水源等受污染影響小，胡蘿卜和蝦受污染物質(zhì)侵襲少，相對安全，可一起食用；若污染嚴重，如土壤含大量重金屬、水源有化學(xué)污染物，食物易富集有害物質(zhì)，食用風險增加。

2. 食物來源：來自污染區(qū)域的胡蘿卜和蝦，受污染可能性大；來自生態(tài)環(huán)境良好、監(jiān)管嚴格地區(qū)的，安全性高。如遠離工業(yè)污染、水質(zhì)清澈的海域產(chǎn)的蝦，和在未受污染土壤種植的胡蘿卜，一起吃更放心。

3. 烹飪方式：合理烹飪可降低污染風險。高溫烹飪能殺死部分細菌和寄生蟲，還可使一些有害物質(zhì)分解。如將胡蘿卜和蝦充分煮熟，能減少可能存在的微生物危害。

4. 個體差異：不同人對污染食物耐受性不同。兒童、老人、孕婦及免疫力低下人群，食用受污染食物后更易出現(xiàn)不適；健康成年人耐受性相對較高，但長期食用也可能影響健康。

5. 有害物質(zhì)含量：檢測胡蘿卜和蝦中重金屬、農(nóng)藥殘留等有害物質(zhì)含量很重要。若含量在國家標準允許范圍內(nèi)，一般可一起食用；若超標，食用后可能損害人體器官，引發(fā)疾病。

環(huán)境受污染時，胡蘿卜和蝦能否一起吃不能一概而論，需綜合考慮污染程度、食物來源、烹飪方式、個體差異和有害物質(zhì)含量等因素。為保障健康，應(yīng)選擇可靠食物來源，采用健康烹飪方式，必要時進行有害物質(zhì)檢測。若食用后出現(xiàn)不適，應(yīng)及時就醫(yī)。