突發(fā)頭昏可采取調(diào)整體位、保持呼吸通暢、監(jiān)測生命體征、藥物緩解、及時就醫(yī)等措施應(yīng)對。

1. 調(diào)整體位：當(dāng)出現(xiàn)突發(fā)頭昏時，應(yīng)立即停止正在進行的活動，迅速找一個安全的地方坐下或躺下。坐下時，可將頭部放在兩膝之間，以增加腦部的血液供應(yīng)；躺下時，可將雙腳稍微抬高，高于心臟水平，促進血液回流到心臟，進而為大腦提供更多的血液和氧氣。

2. 保持呼吸通暢：確保周圍空氣流通，解開領(lǐng)口處的束縛物，如領(lǐng)帶、領(lǐng)口較緊的衣服等。若患者意識清醒，可指導(dǎo)其進行緩慢而深的呼吸，以增加氧氣攝入，緩解頭昏癥狀。

3. 監(jiān)測生命體征：密切關(guān)注患者的呼吸、心率、血壓等生命體征。若有條件，可使用血壓計、血糖儀等設(shè)備進行測量。如果發(fā)現(xiàn)呼吸急促、心率過快或過慢、血壓異常等情況，要做好記錄，為后續(xù)醫(yī)生的診斷提供依據(jù)。

4. 藥物緩解：在明確病因的情況下，可根據(jù)具體情況使用藥物緩解頭昏癥狀。例如，若為低血糖引起的頭昏，可口服葡萄糖溶液、糖果等；若為高血壓導(dǎo)致的頭昏，可遵醫(yī)囑使用硝苯地平、氨氯地平、卡托普利等降壓藥物。但需注意，使用藥物必須遵醫(yī)囑。

5. 及時就醫(yī)：如果頭昏癥狀持續(xù)不緩解，或伴有嘔吐、肢體無力、言語不清、視力模糊等其他癥狀，應(yīng)立即撥打急救電話送往醫(yī)院就診。在等待救援的過程中，盡量讓患者保持安靜，避免不必要的搬動。

突發(fā)頭昏可能由多種原因引起，情況可輕可重。掌握上述急救方法，能在緊急情況下為患者爭取寶貴的時間，緩解癥狀，減少并發(fā)癥的發(fā)生。但這些急救方法只是臨時措施，最終還需及時就醫(yī)，明確病因并進行針對性治療。