膽結(jié)石引發(fā)消化不良時，應遠離高脂肪食物、高膽固醇食物、辛辣刺激性食物、高糖食物、酒類等。

1. 高脂肪食物：如油炸食品、動物油、肥肉等。膽結(jié)石患者膽汁排泄可能不暢，高脂肪食物需要大量膽汁來消化，攝入后會加重膽囊負擔，刺激膽囊收縮，易引發(fā)膽絞痛，還會導致消化不良癥狀加重，出現(xiàn)腹脹、惡心、嘔吐等情況。

2. 高膽固醇食物：像動物內(nèi)臟、蛋黃、蟹黃等。膽固醇攝入過多，會增加膽汁中膽固醇的濃度，容易形成新的結(jié)石，同時也會影響膽汁的正常代謝，不利于膽結(jié)石病情的控制，還會進一步影響消化功能。

3. 辛辣刺激性食物：例如辣椒、花椒、芥末等。這類食物會刺激胃腸道黏膜，導致胃腸道蠕動紊亂，對于本身因膽結(jié)石引發(fā)消化不良的患者來說，會加重腹痛、腹瀉等不適癥狀，還可能誘發(fā)膽囊炎急性發(fā)作。

4. 高糖食物：如糖果、蛋糕、甜飲料等。過多的糖分會在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪，導致體重增加，還會刺激胰島素分泌，影響膽汁的成分和分泌，增加膽結(jié)石的發(fā)病風險，并且高糖食物也不易消化，會加重消化不良的表現(xiàn)。

5. 酒類：酒精會直接刺激膽囊和膽管，引起膽囊收縮，導致膽汁排出不暢，容易誘發(fā)膽絞痛。同時，酒精還會損傷胃腸道黏膜，影響消化功能，不利于膽結(jié)石患者的恢復。

膽結(jié)石引發(fā)消化不良時，合理的飲食調(diào)整至關重要。遠離高脂肪、高膽固醇、辛辣刺激性、高糖食物以及酒類等，有助于減輕膽囊負擔，緩解消化不良癥狀，促進病情的恢復。若消化不良癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，建議及時前往正規(guī)醫(yī)院的消化內(nèi)科或肝膽外科就診，在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療。