OSAHS即阻塞性睡眠呼吸暫停低通綜合征，早篩方法有癥狀自我評估、睡眠監(jiān)測、體格檢查、影像學(xué)檢查、多導(dǎo)睡眠圖監(jiān)測等。

1. 癥狀自我評估：留意自身睡眠時是否存在打鼾，且鼾聲不規(guī)律，有呼吸暫?，F(xiàn)象，白天有無嗜睡、疲倦、注意力不集中、記憶力下降等情況。若出現(xiàn)這些癥狀，提示可能患有OSAHS。

2. 睡眠監(jiān)測：可使用家用睡眠監(jiān)測設(shè)備，該設(shè)備能記錄睡眠時的呼吸、心率、血氧飽和度等參數(shù)。通過對這些數(shù)據(jù)的分析，初步判斷是否存在呼吸暫停和低通氣的情況。不過，家用睡眠監(jiān)測設(shè)備的準(zhǔn)確性可能相對有限。

3. 體格檢查：醫(yī)生會對患者的鼻腔、口咽部、喉部等進行詳細(xì)檢查，查看是否存在導(dǎo)致氣道狹窄的因素，如鼻中隔偏曲、鼻息肉、扁桃體肥大、舌根后墜等。同時，還會測量患者的身高、體重，計算體重指數(shù)，評估肥胖程度，因為肥胖是OSAHS的重要危險因素之一。

4. 影像學(xué)檢查：包括X線、CT、MRI等檢查，這些檢查可以清晰地顯示上氣道的結(jié)構(gòu)和形態(tài)，幫助醫(yī)生發(fā)現(xiàn)潛在的解剖學(xué)異常，如鼻腔、鼻竇的病變，軟腭、舌根的厚度和位置等，為診斷和治療提供重要依據(jù)。

5. 多導(dǎo)睡眠圖監(jiān)測：這是診斷OSAHS的“金標(biāo)準(zhǔn)”。它可以同步記錄患者睡眠時的腦電、眼電、肌電、呼吸、心率、血氧飽和度等多項生理參數(shù)，全面、準(zhǔn)確地評估睡眠結(jié)構(gòu)和呼吸情況，明確呼吸暫停和低通氣的次數(shù)、持續(xù)時間、嚴(yán)重程度等，對于制定治療方案具有重要指導(dǎo)意義。

通過上述5種早篩方法，可以較為全面地對OSAHS進行篩查。早期發(fā)現(xiàn)OSAHS，有助于及時采取干預(yù)措施，改善患者的睡眠質(zhì)量和生活質(zhì)量，減少因該病引起的心血管疾病、代謝紊亂等并發(fā)癥的發(fā)生。如果懷疑患有OSAHS，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院的呼吸睡眠中心等相關(guān)科室就診，以便明確診斷并接受規(guī)范治療。