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5個(gè)妙招教你輕松治療腱鞘炎

2025-03-15 09:03:57      家庭醫(yī)生在線

治療腱鞘炎可采用休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、局部封閉治療、手術(shù)治療等方法。

1. 休息制動(dòng):腱鞘炎通常是由于過(guò)度使用關(guān)節(jié)導(dǎo)致肌腱與腱鞘過(guò)度摩擦引起的。因此,讓患病部位得到充分休息是首要措施。避免頻繁活動(dòng)患病關(guān)節(jié),必要時(shí)可使用支具或夾板固定關(guān)節(jié),減少肌腱與腱鞘之間的摩擦,為炎癥的消退創(chuàng)造條件。

2. 物理治療:常見的物理治療方法有熱敷、按摩、超聲波治療等。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解疼痛和腫脹??擅刻煊脽崦砘驘崴笤诨继帲看?5 - 20分鐘,每天數(shù)次。按摩則需由專業(yè)人員操作,通過(guò)手法放松肌肉和腱鞘,改善局部癥狀。超聲波治療可深入組織,減輕炎癥反應(yīng)。

3. 藥物治療:藥物治療可分為口服和外用。口服非甾體類抗炎藥,如布洛芬、阿司匹林、萘普生等,能減輕炎癥和疼痛,但需遵醫(yī)囑使用。外用藥物如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、氟比洛芬凝膠貼膏等,可直接作用于患處,緩解癥狀。

4. 局部封閉治療:當(dāng)上述治療方法效果不佳時(shí),可考慮局部封閉治療。將糖皮質(zhì)激素和局部麻醉劑混合后注射到腱鞘內(nèi),能迅速減輕炎癥和疼痛。但該方法不能多次使用,以免引起肌腱變脆、斷裂等并發(fā)癥。

5. 手術(shù)治療:對(duì)于病情嚴(yán)重、保守治療無(wú)效的患者,手術(shù)治療是一種有效的選擇。手術(shù)可切開腱鞘,解除對(duì)肌腱的壓迫,恢復(fù)肌腱的正?;瑒?dòng)。術(shù)后需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練,以促進(jìn)功能恢復(fù)。

腱鞘炎的治療方法多樣,需根據(jù)病情的嚴(yán)重程度選擇合適的治療方案。一般來(lái)說(shuō),早期癥狀較輕時(shí),可先采用休息制動(dòng)、物理治療和藥物治療等保守方法。若病情持續(xù)不緩解或加重,則需考慮局部封閉治療或手術(shù)治療。無(wú)論采用哪種治療方法,都應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,以確保治療的安全和有效。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )

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