發(fā)燒過后身上起紅疹，可通過一般護理、飲食調整、藥物治療、皮膚護理、及時就醫(yī)等方式促進消退。

1. 一般護理：**充足休息，讓身體有足夠的能量恢復。發(fā)燒后身體較為虛弱，良好的休息有助于免疫系統(tǒng)更好地發(fā)揮作用，對抗引起紅疹的病因。同時，要注意室內環(huán)境，保持室內空氣流通，維持適宜的溫度和濕度，避免過熱或過冷刺激皮膚。

2. 飲食調整：飲食宜清淡易消化，多攝入富含維生素和礦物質的食物，如新鮮的蔬菜和水果。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物以及海鮮等易過敏食物，這些食物可能會加重皮膚炎癥，不利于紅疹的消退。

3. 藥物治療：可根據(jù)具體病因遵醫(yī)囑使用藥物。如果是病毒感染引起的，如幼兒急疹，一般可自行恢復，必要時可使用抗病毒藥物，如利巴韋林、阿昔洛韋、更昔洛韋等。若是過敏導致的紅疹，可使用抗組胺藥物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，以減輕過敏癥狀。若紅疹伴有瘙癢，可外用爐甘石洗劑等藥物緩解癥狀。

4. 皮膚護理：保持皮膚清潔干燥，用溫水輕輕清洗皮膚，避免使用刺激性強的肥皂或沐浴露。清洗后用柔軟的毛巾輕輕擦干，避免搔抓皮膚，以免抓破皮膚引起感染。如果紅疹部位有滲出，可使用生理鹽水濕敷。

5. 及時就醫(yī)：如果紅疹持續(xù)不退、范圍擴大、伴有其他嚴重癥狀，如高熱、呼吸困難、精神萎靡等，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。醫(yī)生會通過詳細的檢查，如血常規(guī)、過敏原檢測等，明確病因，并給予針對性的治療。

發(fā)燒過后身上起紅疹是較為常見的情況，通過一般護理、飲食調整、藥物治療、皮膚護理等措施，多數(shù)紅疹可逐漸消退。但如果癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，及時就醫(yī)至關重要，以便明確病因并進行有效治療。