長期不吃早餐，易引發(fā)的5種慢性病分別是胃炎、膽結(jié)石、糖尿病、心血管疾病、肥胖癥等。

1. 胃炎：人體在夜間睡眠時(shí)，胃酸仍在持續(xù)分泌。若早上不進(jìn)食，胃酸沒有食物中和，就會直接刺激胃黏膜，長期如此會損傷胃黏膜，引發(fā)胃炎。治療胃炎可使用奧美拉唑、雷貝拉唑、鋁碳酸鎂等藥物，需遵醫(yī)囑。

2. 膽結(jié)石：膽囊中的膽汁經(jīng)過一夜儲存，濃度較高。正常吃早餐可促進(jìn)膽囊收縮，使膽汁排出。若不吃早餐，膽汁無法及時(shí)排出，會在膽囊內(nèi)過度濃縮，膽汁中的膽固醇等成分易析出結(jié)晶，逐漸形成膽結(jié)石。治療膽結(jié)石可根據(jù)情況使用熊去氧膽酸、鵝去氧膽酸、消炎利膽片等藥物，遵醫(yī)囑。

3. 糖尿病：不吃早餐會導(dǎo)致身體在午餐時(shí)過度饑餓，從而使午餐攝入過多食物，血糖短時(shí)間內(nèi)大幅上升。長期這樣的飲食模式會影響胰島素的正常分泌和作用，增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。治療糖尿病常用藥物有二甲雙胍、格列齊特、阿卡波糖等，用藥需遵醫(yī)囑。

4. 心血管疾病：不吃早餐會使人體的代謝減緩，血液黏稠度增加，血小板的活性增強(qiáng)，容易形成血栓。同時(shí)，身體為了維持能量供應(yīng)，會使交感神經(jīng)興奮，導(dǎo)致血壓升高，這些因素都增加了心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。治療心血管疾病的藥物有阿司匹林、阿托伐他汀、美托洛爾等，要遵醫(yī)囑使用。

5. 肥胖癥：不吃早餐會使身體的基礎(chǔ)代謝率下降，能量消耗減少。而且到了午餐時(shí)，由于過度饑餓，往往會攝入更多高熱量食物，多余的熱量會轉(zhuǎn)化為脂肪儲存起來，進(jìn)而導(dǎo)致肥胖。治療肥胖癥可使用奧利司他等藥物，也需遵醫(yī)囑。

長期不吃早餐對身體健康危害較大，易引發(fā)胃炎、膽結(jié)石、糖尿病、心血管疾病和肥胖癥等多種慢性病。為了保持身體健康，應(yīng)養(yǎng)成每天吃早餐的良好習(xí)慣。若出現(xiàn)上述疾病相關(guān)癥狀，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診治療。