搞定大人37度體溫疑惑,這樣判斷是否發(fā)燒!
判斷大人37度體溫是否發(fā)燒,可從測量部位、生理因素、環(huán)境因素、伴隨癥狀、既往基礎體溫等方面綜合考量。
1. 測量部位:人體不同部位的正常體溫范圍存在差異??谇徽sw溫一般在36.3℃ - 37.2℃之間,腋窩正常體溫約為36℃ - 37℃,直腸正常體溫比口腔高0.3℃ - 0.5℃。如果是腋窩測量體溫37度,處于正常范圍;若口腔測量37度,也在正常區(qū)間;直腸測量37度,通常也不算發(fā)燒。
2. 生理因素:女性在月經(jīng)周期的不同階段體溫會有所波動。在排卵期和妊娠初期,體溫可能會輕度升高,達到37度甚至略高,這屬于正常的生理現(xiàn)象。此外,劇烈運動、情緒激動、進食后等情況,也可能使體溫暫時升高至37度。
3. 環(huán)境因素:長時間處于高溫環(huán)境中,人體散熱困難,體溫可能會出現(xiàn)輕度上升。比如在炎熱的夏天,或者在高溫的室內(nèi)環(huán)境中,體溫達到37度可能是機體對環(huán)境的一種適應性反應,離開高溫環(huán)境一段時間后,體溫通常會恢復正常。
4. 伴隨癥狀:如果體溫37度,同時伴有咳嗽、流涕、咽痛、頭痛、乏力、肌肉酸痛等不適癥狀,可能提示存在感染等疾病,有發(fā)燒的可能。而如果沒有任何不適癥狀,一般不考慮為病理性發(fā)燒。
5. 既往基礎體溫:每個人的基礎體溫不盡相同。有些人基礎體溫偏低,平時體溫常在36度以下,當體溫達到37度時,可能會感覺身體不適,此時要警惕是否發(fā)燒;而有些人基礎體溫相對較高,平時體溫就在36.5℃ - 37℃之間,37度可能仍屬于其正常體溫范圍。
判斷大人37度體溫是否發(fā)燒,不能僅僅依據(jù)體溫數(shù)值,需要綜合考慮測量部位、生理因素、環(huán)境因素、伴隨癥狀以及既往基礎體溫等多方面因素。若對體溫情況存在疑慮,且伴有明顯不適,建議及時前往正規(guī)醫(yī)院就診,以便明確原因。
(責任編輯:家醫(yī)在線 )
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