腰椎間盤突出是常見骨科疾病，好轉跡象包括疼痛減輕、活動范圍增大、下肢麻木緩解、肌肉力量恢復、神經(jīng)反射改善等。若忽視這些跡象，病情易**，可能因過早恢復不良習慣、缺乏康復鍛煉、未改善生活方式、腰部再次受傷、未定期復查等因素導致。

1. 疼痛減輕：腰椎間盤突出患者常伴有腰部和下肢疼痛。當病情好轉時，疼痛程度會逐漸減輕，疼痛發(fā)作頻率也會降低。若忽視此跡象，繼續(xù)過度勞累或保持不良姿勢，可能使椎間盤再次受壓，導致疼痛**。

2. 活動范圍增大：患病時腰部活動受限，好轉后活動范圍會逐漸恢復。若此時不注意，進行劇烈運動或突然扭轉腰部，可能損傷腰部肌肉和椎間盤，造成病情**。

3. 下肢麻木緩解：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)可引起下肢麻木。當麻木癥狀減輕，說明神經(jīng)受壓情況改善。若忽視，長時間久坐或久站，會增加腰部負擔，使神經(jīng)再次受壓，麻木癥狀可能再次出現(xiàn)。

4. 肌肉力量恢復：腰椎間盤突出可能導致腰部和下肢肌肉力量減弱。隨著病情好轉，肌肉力量會逐漸恢復。若過早停止康復訓練，肌肉力量可能無法完全恢復，腰部穩(wěn)定性變差，容易引發(fā)病情**。

5. 神經(jīng)反射改善：神經(jīng)反射異常也是腰椎間盤突出的表現(xiàn)之一。病情好轉時，神經(jīng)反射會逐漸恢復正常。若不重視，腰部受到寒冷刺激或外傷，可能影響神經(jīng)功能，導致病情**。

6. 過早恢復不良習慣：病情稍有好轉就恢復久坐、彎腰搬重物等不良習慣，會對腰椎間盤造成持續(xù)壓力，增加病情**的風險。

7. 缺乏康復鍛煉：康復鍛煉有助于增強腰部肌肉力量，維持腰椎穩(wěn)定性。忽視好轉跡象而不堅持康復鍛煉，腰部肌肉力量不足，難以支撐腰椎，容易導致病情**。

8. 未改善生活方式：如長期睡軟床、不注意腰部保暖等，會影響腰椎健康。即使病情好轉，這些不良生活方式仍可能誘發(fā)病情**。

9. 腰部再次受傷：日常生活中不小心扭傷、撞傷腰部，會使原本脆弱的腰椎間盤再次受損，導致病情加重或**。

10. 未定期復查：定期復查可及時了解腰椎恢復情況，醫(yī)生能根據(jù)復查結果調(diào)整治療和康復方案。若不復查，無法及時發(fā)現(xiàn)潛在問題，病情可能在不知不覺中**。

治療腰椎間盤突出的藥物有布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等，具體用藥需遵醫(yī)囑。

腰椎間盤突出患者應重視好轉跡象，避免因忽視這些跡象而導致病情**。在病情好轉后，要保持良好的生活習慣，堅持康復鍛煉，注意腰部保護，定期復查。一旦出現(xiàn)病情**，應及時就醫(yī)，接受規(guī)范治療。