把痰咽下去會讓身體承受諸多不良影響，如加重腸胃負擔(dān)、引發(fā)呼吸道感染、導(dǎo)致腸道感染、影響肺部健康、造成毒素累積等。

1. 加重腸胃負擔(dān)：痰中包含黏液、異物、病原微生物等成分，咽下去后，腸胃需要額外對這些物質(zhì)進行消化處理，增加了腸胃的工作負荷，長期如此可能導(dǎo)致腸胃功能紊亂。

2. 引發(fā)呼吸道感染：痰里通常含有大量細菌、病毒等病原體，當(dāng)把痰咽下去后，部分病原體可能會隨著呼吸道的纖毛運動再次進入呼吸道，從而引發(fā)或加重呼吸道感染，例如可能導(dǎo)致支氣管炎、肺炎等疾病。

3. 導(dǎo)致腸道感染：痰液中的有害微生物進入腸道后，可能打破腸道內(nèi)的菌群平衡，引發(fā)腸道感染。常見的癥狀包括腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等，嚴重影響腸道的正常功能。

4. 影響肺部健康：如果痰液中存在結(jié)核桿菌等特殊病原體，咽下去后可能會使這些病原體在腸道內(nèi)定植、繁殖，然后通過血液循環(huán)等途徑再次回到肺部，導(dǎo)致肺部病情**或加重，不利于肺部健康的恢復(fù)。

5. 造成毒素累積：痰液中除了病原體，還可能含有一些人體代謝產(chǎn)生的毒素。將痰咽下去后，這些毒素會在體內(nèi)不斷累積，影響身體的正常代謝和免疫功能，長期可導(dǎo)致身體免疫力下降，容易受到其他疾病的侵襲。

綜上所述，把痰咽下去會給身體帶來多種不良影響，涉及腸胃、呼吸道、肺部等多個器官和系統(tǒng)。為了身體健康，建議盡量將痰液咳出，避免咽下去。如果咳痰困難或痰液異常，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。