寶寶受涼流鼻涕別慌張,這些小妙招來幫忙
2025-03-17 16:09:14 家庭醫(yī)生在線
寶寶受涼流鼻涕可通過熱敷、按摩、使用藥物、補充水分、調整飲食等方式緩解。
1. 熱敷:寶寶受涼后,鼻黏膜會出現(xiàn)充血、水腫,導致流鼻涕。用濕熱的毛巾敷在寶寶鼻根部,能促進局部血液循環(huán),減輕鼻黏膜充血、水腫,緩解流鼻涕癥狀。但要注意溫度適宜,避免燙傷寶寶皮膚。
2. 按摩:按摩鼻翼兩側的迎香穴,能起到通竅、散風的作用。用手指輕輕按揉迎香穴,每次按揉1 - 2分鐘,每天可進行3 - 4次。按摩時力度要適中,以寶寶感覺舒適為宜。
3. 使用藥物:若寶寶流鼻涕癥狀較嚴重,可在醫(yī)生指導下使用藥物治療。如小兒氨酚黃那敏顆粒,能緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕等癥狀;氯雷他定糖漿,可用于緩解過敏性鼻炎有關的癥狀,如噴嚏、流涕、鼻癢等;鹽酸西替利嗪滴劑,也常用于治療季節(jié)性或常年性過敏性鼻炎。使用藥物時需遵醫(yī)囑。
4. 補充水分:讓寶寶多喝溫開水,能加快新陳代謝,促進身體排出毒素,有助于緩解受涼引起的不適癥狀。同時,充足的水分還可保持呼吸道黏膜濕潤,減輕流鼻涕癥狀。
5. 調整飲食:寶寶受涼流鼻涕期間,飲食要清淡、易消化??啥喑愿缓S生素的水果和蔬菜,如蘋果、橙子、胡蘿卜等,增強寶寶免疫力,促進身體恢復。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,以免加重癥狀。
寶寶受涼流鼻涕是常見現(xiàn)象,家長不必過于慌張??上葒L試熱敷、按摩、補充水分、調整飲食等方法緩解癥狀。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導下合理使用藥物治療。
(責任編輯:家醫(yī)在線 )
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