鵝口瘡是由白色念珠菌感染所致的口腔疾病，要想斷根，可從保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、合理使用藥物、增強免疫力、預(yù)防交叉感染等方面入手。

1. 保持口腔衛(wèi)生：日常生活中，需注重口腔清潔。對于嬰幼兒，在每次喂奶后可喂少量溫開水，以沖洗口腔內(nèi)殘留的奶液，減少細菌滋生。年長兒要養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的好習慣，使用軟毛牙刷，避免損傷口腔黏膜。

2. 調(diào)整飲食：飲食上應(yīng)選擇清淡、易消化的食物，避免食用辛辣、刺激性食物，以免刺激口腔黏膜，加重疼痛。多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果，如橙子、蘋果、菠菜等，有助于增強口腔黏膜的抵抗力。同時，要**足夠的水分攝入，以維持口腔濕潤。

3. 合理使用藥物：治療鵝口瘡常用的藥物有制霉菌素、氟康唑、碳酸氫鈉溶液等。制霉菌素可抑制白色念珠菌的生長，將其研成粉末后，用棉簽蘸取適量涂抹于患處。氟康唑具有抗真菌作用，可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服。碳酸氫鈉溶液呈堿性，能改變口腔的酸堿度，抑制真菌生長，可用于清潔口腔。使用藥物時需遵醫(yī)囑。

4. 增強免疫力：免疫力低下是鵝口瘡反**作的重要原因之一。可通過適當?shù)倪\動，如散步、慢跑、游泳等，增強體質(zhì)。**充足的睡眠，有利于身體恢復(fù)和免疫系統(tǒng)的正常運轉(zhuǎn)。此外，還可在醫(yī)生指導(dǎo)下補充一些增強免疫力的藥物。

5. 預(yù)防交叉感染：鵝口瘡具有一定的傳染性，要注意個人衛(wèi)生，避免交叉感染。嬰幼兒的奶瓶、奶嘴、餐具等要定期消毒，可采用煮沸消毒的方法。家長在接觸嬰幼兒前要洗手，避免將病菌傳染給孩子。在幼兒園等集體場所，要注意隔離患病兒童，防止疾病傳播。

鵝口瘡的斷根需要綜合多方面的措施。保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、合理使用藥物、增強免疫力以及預(yù)防交叉感染等都是關(guān)鍵環(huán)節(jié)。只有全面做好這些方面，才能有效治療鵝口瘡，并防止其反**作。如果鵝口瘡癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。