免疫力下降導(dǎo)致皮膚過(guò)敏反復(fù)，可通過(guò)經(jīng)絡(luò)保健法改善，如按摩足三里穴、按摩血海穴、按摩曲池穴、艾灸神闕穴、推拿風(fēng)池穴等。

1. 按摩足三里穴：足三里穴是足陽(yáng)明胃經(jīng)的主要穴位之一，位于小腿外側(cè)，犢鼻下3寸。按摩此穴位能調(diào)節(jié)機(jī)體免疫力、增強(qiáng)抗病能力。經(jīng)常按摩可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，改善消化功能，使人體氣血充足，從而增強(qiáng)整體的免疫機(jī)能，對(duì)皮膚過(guò)敏的恢復(fù)有一定幫助。操作時(shí)可用拇指指腹按揉，力度以產(chǎn)生酸脹感為宜。

2. 按摩血海穴：血海穴屬足太陰脾經(jīng)，在股前區(qū)，髕底內(nèi)側(cè)端上2寸。該穴位具有化血為氣、運(yùn)化脾血的作用。按摩血海穴能調(diào)節(jié)血液循環(huán)，改善皮膚的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，增強(qiáng)皮膚的抵抗力，緩解皮膚過(guò)敏癥狀。按摩時(shí)可將拇指放在穴位上，先按后揉，每次按摩時(shí)間可控制在5 - 10分鐘。

3. 按摩曲池穴：曲池穴為手陽(yáng)明大腸經(jīng)合穴，位于肘橫紋外側(cè)端。它有疏風(fēng)清熱、調(diào)和營(yíng)衛(wèi)的功效。按摩曲池穴可以促進(jìn)氣血運(yùn)行，增強(qiáng)機(jī)體的新陳代謝，有助于排出體內(nèi)的毒素和過(guò)敏原，減輕皮膚過(guò)敏反應(yīng)。按摩時(shí)可用食指和中指并攏，按揉穴位，以有酸麻脹感向手臂傳導(dǎo)為佳。

4. 艾灸神闕穴：神闕穴即肚臍，是人體任脈上的要穴。艾灸神闕穴能培元固本、回陽(yáng)救脫、和胃理腸。通過(guò)艾灸刺激神闕穴，可以激發(fā)人體的正氣，增強(qiáng)免疫力，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)功能，對(duì)改善皮膚過(guò)敏反復(fù)的狀況有積極意義。艾灸時(shí)要注意距離和溫度，避免燙傷皮膚。

5. 推拿風(fēng)池穴：風(fēng)池穴在項(xiàng)后區(qū)，枕骨之下，胸鎖乳突肌上端與斜方肌上端之間的凹陷處。它是足少陽(yáng)膽經(jīng)上的重要穴位，有疏風(fēng)解表、清頭明目、通腦活絡(luò)的作用。推拿風(fēng)池穴可以調(diào)節(jié)頭部和頸部的氣血運(yùn)行，增強(qiáng)機(jī)體的抗風(fēng)邪能力，減少因外界環(huán)境變化引起的皮膚過(guò)敏發(fā)作。推拿時(shí)可用雙手拇指指腹分別按揉兩側(cè)風(fēng)池穴，手法由輕到重。

經(jīng)絡(luò)保健法是一種安全、有效的改善免疫力下降導(dǎo)致皮膚過(guò)敏反復(fù)的方法。通過(guò)按摩足三里穴、血海穴、曲池穴，艾灸神闕穴以及推拿風(fēng)池穴等經(jīng)絡(luò)保健手段，能夠調(diào)節(jié)人體的氣血運(yùn)行，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，從而緩解皮膚過(guò)敏癥狀。但如果皮膚過(guò)敏癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的皮膚性病科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療，同時(shí)可配合經(jīng)絡(luò)保健法作為輔助調(diào)理。