孕婦患上頜竇粘膜下囊腫，保障母嬰健康需從定期檢查、日常護理、飲食調(diào)節(jié)、心理調(diào)適、謹慎用藥等方面入手。

1. 定期檢查：孕婦需按照醫(yī)生建議定期進行產(chǎn)檢和耳鼻喉科檢查。產(chǎn)檢可監(jiān)測胎兒的生長發(fā)育情況，及時發(fā)現(xiàn)可能出現(xiàn)的異常。耳鼻喉科檢查則能觀察上頜竇粘膜下囊腫的變化，如囊腫大小、是否有感染等情況，以便醫(yī)生根據(jù)具體情況制定合適的治療和監(jiān)護方案。

2. 日常護理：注意保持鼻腔清潔，可使用生理鹽水沖洗鼻腔，有助于清除鼻腔內(nèi)的分泌物和過敏原，減輕鼻腔黏膜的炎癥反應，減少對上頜竇的刺激。同時，要注意保暖，避免著涼感冒，因為感冒會加重鼻腔和鼻竇的炎癥，導致囊腫情況惡化。此外，避免用力擤鼻，防止囊腫破裂或感染擴散。

3. 飲食調(diào)節(jié)：飲食上應**營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉等，有助于增強孕婦的免疫力，促進胎兒的生長發(fā)育。多吃新鮮的蔬菜和水果，如菠菜、蘋果、橙子等，以補充維生素和礦物質(zhì)。減少辛辣、油膩、刺激性食物的攝入，這些食物可能會加重鼻腔和鼻竇的炎癥。

4. 心理調(diào)適：孕婦得知自己患上頜竇粘膜下囊腫后，可能會產(chǎn)生焦慮、擔憂等不良情緒。不良情緒可能會影響孕婦的內(nèi)分泌系統(tǒng)，進而對胎兒產(chǎn)生不利影響。因此，孕婦要學會自我調(diào)節(jié)情緒，可通過聽音樂、散步、與家人朋友交流等方式緩解壓力，保持積極樂觀的心態(tài)。

5. 謹慎用藥：如果囊腫引起的癥狀較輕，盡量避免使用藥物治療。若癥狀嚴重必須用藥，應在醫(yī)生的指導下選擇對胎兒影響較小的藥物。例如阿莫西林、頭孢呋辛、阿奇霉素等抗生素，在孕期使用相對安全，但具體用藥仍需遵醫(yī)囑。

孕婦患上頜竇粘膜下囊腫時，保障母嬰健康需要多方面的綜合措施。定期檢查能及時掌握母嬰和囊腫的情況，日常護理可減少對囊腫的刺激，飲食調(diào)節(jié)為母嬰提供充足營養(yǎng)，心理調(diào)適有助于維持孕婦的身心健康，謹慎用藥則能避免藥物對胎兒產(chǎn)生不良影響。通過這些措施的實施，能**程度地保障母嬰的健康。