老年女性調整經期讓月經提前來，可通過使用孕激素類藥物、短效避孕藥、活血化瘀中藥，改善生活方式以及針對疾病進行治療等方式。

1. 孕激素類藥物：常用的有黃體酮、地屈孕酮、醋酸甲羥孕酮等。這些藥物可以使子宮內膜由增生期轉化為分泌期，停藥后子宮內膜脫落，從而出現(xiàn)月經來潮。一般在預計月經來潮前一段時間開始服用，遵醫(yī)囑使用能讓月經提前。

2. 短效避孕藥：如復方炔諾酮片、復方甲地孕酮片、去氧孕烯炔雌醇片等。短效避孕藥中含有雌激素和孕激素，通過調節(jié)體內激素水平，達到調整經期的目的。通常需要連續(xù)服用一段時間，在合適的時間停藥，月經就會提前到來。

3. 活血化瘀中藥：益母草顆粒、烏雞白鳳丸、逍遙丸等中藥具有一定的活血化瘀、調理月經的作用。它們可以促進血液循環(huán)，幫助子宮內膜的脫落，進而使月經提前。不過中藥的效果可能相對較慢，需要按療程服用。

4. 改善生活方式：保持規(guī)律的作息，避免熬夜，**充足的睡眠，有助于維持內分泌的穩(wěn)定。適當進行運動，如散步、瑜伽等，可以促進身體的新陳代謝。同時，要注意飲食的均衡，多攝入富含營養(yǎng)的食物，避免食用生冷、辛辣等刺激性食物，這些都對調整經期有一定的幫助。

5. 針對疾病治療：如果老年女性存在某些影響月經的疾病，如多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥等，需要積極治療原發(fā)病。通過藥物治療或其他治療手段，改善體內的激素水平和生理狀態(tài)，從而使月經周期恢復正常，也可能實現(xiàn)讓月經提前來的目的。

老年女性若想調整經期讓月經提前來，可綜合考慮使用藥物、改善生活方式以及治療相關疾病等方法。但需要注意的是，在使用任何藥物時都應遵醫(yī)囑，不可自行用藥。如果月經周期出現(xiàn)異常，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的婦產科就診，以確保身體健康。