空氣水質差可能會加重卵巢囊腫并導致不來例假，主要與內分泌失調、免疫功能下降、炎癥感染、毒素積累、心理壓力增大等因素有關。

1. 內分泌失調：空氣和水質差中可能含有多種有害物質，如重金屬、化學污染物等。這些物質進入人體后，可能干擾內分泌系統(tǒng)的正常功能，影響激素的合成、分泌和代謝。卵巢囊腫的發(fā)生和發(fā)展與內分泌紊亂密切相關，當內分泌失調時，卵巢的正常生理功能受到影響，囊腫可能會進一步發(fā)展。同時，內分泌失調也會影響子宮內膜的周期性變化，導致例假不來。

2. 免疫功能下降：長期處于空氣水質差的環(huán)境中，人體的免疫系統(tǒng)會受到一定程度的損害。免疫系統(tǒng)是人體抵御外界病原體和維持內環(huán)境穩(wěn)定的重要防線，當免疫功能下降時，身體對卵巢囊腫的免疫監(jiān)視和清除能力減弱，使得囊腫更容易生長和加重。此外，免疫功能異常還可能引發(fā)自身免疫性疾病，影響卵巢功能，導致例假紊亂。

3. 炎癥感染：較差的空氣和水質中可能存在大量的細菌、病毒和其他病原體。這些病原體容易侵入人體，引發(fā)生殖系統(tǒng)的炎癥感染。炎癥刺激會影響卵巢的正常組織和功能，導致卵巢囊腫的病情加重。同時，炎癥也可能波及子宮內膜，影響其正常的生長和脫落，從而導致例假不來。

4. 毒素積累：空氣和水中的有害物質在體內不斷積累，會對身體各個器官造成損害。卵巢作為女性重要的生殖器官，對毒素較為敏感。毒素的積累可能影響卵巢細胞的正常代謝和功能，促使卵巢囊腫的生長和發(fā)展。而且，毒素還可能通過影響下丘腦 - 垂體 - 卵巢軸的功能，干擾例假周期。

5. 心理壓力增大：生活在空氣水質差的環(huán)境中，人們可能會對自身健康產(chǎn)生擔憂，從而導致心理壓力增大。長期的心理壓力會影響神經(jīng)內分泌系統(tǒng)的調節(jié)功能，通過影響下丘腦分泌促性腺激素釋放激素，進而影響垂體分泌促性腺激素，導致卵巢功能異常，加重卵巢囊腫的病情，并引起例假失調。

綜上所述，空氣水質差確實可能通過多種途徑加重卵巢囊腫，并導致不來例假。為了維護女性的生殖健康，應盡量改善生活環(huán)境，減少接觸有害物質。如果出現(xiàn)卵巢囊腫和例假異常的情況，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的婦科就診，進行詳細的檢查和診斷，并在醫(yī)生的指導下進行相應的治療。常用的治療藥物有桂枝茯苓丸、紅金消結膠囊、逍遙丸等，但具體用藥需遵醫(yī)囑。