中醫(yī)調(diào)養(yǎng)一周歲小孩大便干燥可從飲食調(diào)節(jié)、推拿按摩、中藥調(diào)理、培養(yǎng)排便習(xí)慣、生活環(huán)境改善等方面入手。

1. 飲食調(diào)節(jié)：一周歲小孩可適當(dāng)增加富含膳食纖維的食物攝入，如菠菜、芹菜、蘋(píng)果等。膳食纖維能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，增加糞便體積，從而改善大便干燥情況。同時(shí)，要**足夠的水分?jǐn)z入，可少量多次喂水，有助于軟化大便。

2. 推拿按摩：可以采用中醫(yī)推拿手法來(lái)幫助小孩緩解大便干燥。例如，順時(shí)針按摩小孩腹部，以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)；還可以按摩小孩的足三里穴、大腸俞穴等穴位，每個(gè)穴位按摩幾分鐘，長(zhǎng)期堅(jiān)持能起到一定的調(diào)理作用。

3. 中藥調(diào)理：一些中藥也可用于改善小孩大便干燥。如麻子仁丸，具有潤(rùn)腸泄熱、行氣通便的功效；五仁丸能潤(rùn)腸通便；增液承氣湯可滋陰增液、泄熱通便。但使用中藥調(diào)理需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，遵醫(yī)囑選擇合適的藥物。

4. 培養(yǎng)排便習(xí)慣：幫助小孩養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，每天在固定的時(shí)間讓小孩坐在便盆上，嘗試排便，即使沒(méi)有便意，也可堅(jiān)持幾分鐘，長(zhǎng)期堅(jiān)持可形成條件反射，有助于改善大便干燥。

5. 生活環(huán)境改善：保持小孩生活環(huán)境的舒適，室內(nèi)溫度和濕度要適宜。過(guò)于干燥的環(huán)境可能會(huì)導(dǎo)致小孩體內(nèi)水分流失，加重大便干燥?？墒褂眉訚衿鱽?lái)增加室內(nèi)濕度。

通過(guò)飲食調(diào)節(jié)、推拿按摩、中藥調(diào)理、培養(yǎng)排便習(xí)慣和改善生活環(huán)境等中醫(yī)調(diào)養(yǎng)方法，能在一定程度上幫助一周歲小孩告別大便干燥。但如果小孩大便干燥情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院兒科或中醫(yī)科就診，以便明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。