結(jié)腸癌術(shù)后患者心理壓力大，可通過飲食保養(yǎng)緩解，如攝入富含膳食纖維食物、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、選擇富含維生素食物、食用具有抗癌作用食物、遵循少食多餐原則等。

1. 攝入富含膳食纖維食物：膳食纖維可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘，減少腸道有害物質(zhì)停留時(shí)間。常見富含膳食纖維食物有全麥面包、糙米、燕麥、芹菜、菠菜、蘋果等。這些食物有助于維持腸道正常功能，對結(jié)腸癌術(shù)后恢復(fù)有益。

2. 補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)能幫助身體修復(fù)受損組織，增強(qiáng)免疫力。像瘦肉、魚類、蛋類、豆類及豆制品等都是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來源。例如魚肉富含不飽和脂肪酸，容易被人體吸收，適合術(shù)后患者食用。

3. 選擇富含維生素食物：維生素對于維持身體正常代謝和生理功能至關(guān)重要。維生素C具有抗氧化作用，能增強(qiáng)免疫力，可從橙子、檸檬、草莓等水果中獲取；維生素E能保護(hù)細(xì)胞免受自由基損傷，堅(jiān)果、橄欖油等食物中含量豐富；B族維生素參與能量代謝，全谷類食物是其重要來源。

4. 食用具有抗癌作用食物：部分食物具有一定抗癌功效，可在一定程度上降低癌癥**風(fēng)險(xiǎn)。西蘭花、洋蔥、大蒜等食物含有多種生物活性成分，具有抗氧化、抗炎和抗癌作用。

5. 遵循少食多餐原則：結(jié)腸癌術(shù)后患者消化功能可能較弱，少食多餐可減輕腸胃負(fù)擔(dān)，有利于營養(yǎng)吸收。每天可分5 - 6餐進(jìn)食，避免一次進(jìn)食過多導(dǎo)致消化不良。

6. 控制脂肪攝入：應(yīng)減少高脂肪食物攝入，如油炸食品、動(dòng)物內(nèi)臟等。過多脂肪會(huì)增加腸道負(fù)擔(dān)，不利于術(shù)后恢復(fù)。可選擇富含不飽和脂肪酸的食物，如橄欖油、魚油等。

7. **水分充足：充足水分?jǐn)z入可保持腸道濕潤，促進(jìn)排便。每天應(yīng)飲用足夠的水，也可適當(dāng)飲用一些清淡茶水，如綠茶等，具有一定抗氧化作用。

結(jié)腸癌術(shù)后患者心理壓力大，通過合理飲食保養(yǎng)能起到一定緩解作用。攝入富含膳食纖維、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素的食物，食用具有抗癌作用食物，遵循少食多餐原則，控制脂肪攝入并**水分充足，有助于患者身體恢復(fù)，減輕心理壓力。但飲食調(diào)整只是輔助手段，若心理壓力過大，還需尋求專業(yè)心理咨詢幫助。建議患者定期到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，以便及時(shí)了解身體恢復(fù)情況。