小孩身高不達標，可能由營養(yǎng)缺乏、睡眠不足、缺乏運動、生長激素缺乏、疾病影響等因素引起。

1. 營養(yǎng)缺乏：均衡的營養(yǎng)是小孩正常生長發(fā)育的基礎(chǔ)。若日常飲食中蛋白質(zhì)、鈣、維生素D等關(guān)鍵營養(yǎng)素攝入不足，會影響骨骼的生長和發(fā)育。比如蛋白質(zhì)是身體細胞的重要組成部分，鈣是骨骼的主要成分，維生素D能促進鈣的吸收。像挑食、偏食的小孩，更容易出現(xiàn)營養(yǎng)缺乏的情況。

2. 睡眠不足：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，尤其是深度睡眠階段。如果小孩長期睡眠不足，會影響生長激素的分泌，進而影響身高增長。一般來說，不同年齡段的小孩需要不同時長的睡眠，例如嬰幼兒需要12 - 16小時，學(xué)齡前兒童需要10 - 12小時，學(xué)齡兒童需要9 - 10小時。

3. 缺乏運動：適度的運動可以刺激骨骼生長板，促進骨骼生長。經(jīng)常參加體育活動，如跳繩、籃球、游泳等，能對骨骼產(chǎn)生良性刺激。相反，長期久坐不動、缺乏運動的小孩，身高增長可能會受到一定限制。

4. 生長激素缺乏：生長激素是促進人體生長發(fā)育的重要激素。若小孩垂體分泌生長激素不足，會導(dǎo)致生長緩慢、身高不達標。這種情況可能是先天性的，也可能是后天某些疾病影響垂體功能所致。

5. 疾病影響：一些慢性疾病，如慢性腹瀉、先天性心臟病、甲狀腺功能減退癥等，會影響小孩的營養(yǎng)吸收、代謝或內(nèi)分泌功能，從而對身高產(chǎn)生不良影響。例如，甲狀腺功能減退癥會導(dǎo)致甲狀腺激素分泌不足，影響身體的新陳代謝和生長發(fā)育。

對于營養(yǎng)缺乏，可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，**食物多樣化，必要時可遵醫(yī)囑補充碳酸鈣、維生素D滴劑、賴氨酸維B12顆粒等。睡眠不足的小孩，要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，營造安靜舒適的睡眠環(huán)境。缺乏運動的小孩，應(yīng)增加戶外活動時間，選擇適合的運動項目。生長激素缺乏的小孩，可能需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進行生長激素替代治療。疾病影響導(dǎo)致身高不達標時，需積極治療原發(fā)疾病。

小孩身高不達標受多種因素影響，家長應(yīng)關(guān)注小孩的生活習(xí)慣、營養(yǎng)攝入和健康狀況。若發(fā)現(xiàn)小孩身高增長明顯異常，應(yīng)及時帶其到正規(guī)醫(yī)院兒科或內(nèi)分泌科就診，查明原因并采取相應(yīng)的治療措施。