懷孕7個月時胎動頻繁是否正常，需綜合多種因素判斷，常見因素有胎兒活躍期、孕婦進食、孕婦情緒、外界刺激、胎兒缺氧等。

1. 胎兒活躍期：胎兒在子宮內(nèi)有自己的生物鐘，懷孕7個月時，胎兒身體各器官逐漸發(fā)育完善，活動能力增強，可能會進入一個相對活躍的階段，此時胎動頻繁可能是正?，F(xiàn)象。一般胎兒的活躍期多在晚上，因為此時孕婦處于安靜狀態(tài)，更能感受到胎兒的活動。

2. 孕婦進食：孕婦進食后，體內(nèi)的血糖含量增加，胎兒也會因此獲得更多的能量，從而變得更加活躍，導致胎動頻繁。通常這種胎動頻繁會在進食后一段時間內(nèi)出現(xiàn)，持續(xù)時間不會太長。

3. 孕婦情緒：孕婦的情緒變化會對胎兒產(chǎn)生影響。當孕婦情緒激動、緊張、焦慮時，體內(nèi)會分泌一些激素，這些激素會通過胎盤傳遞給胎兒，刺激胎兒，使其胎動頻繁。所以孕婦在孕期要盡量保持平和的心態(tài)。

4. 外界刺激：如果孕婦所處的環(huán)境比較嘈雜、有強光照射或者受到外力撞擊等外界刺激，胎兒會感受到不安，從而出現(xiàn)胎動頻繁的情況。孕婦應盡量避免處于這樣的環(huán)境中，為胎兒創(chuàng)造一個安靜、舒適的生長環(huán)境。

5. 胎兒缺氧：這是比較嚴重的情況。如果胎盤功能減退、臍帶繞頸等原因?qū)е绿喝毖酰簳憩F(xiàn)出胎動異常頻繁，隨后可能會出現(xiàn)胎動減少甚至消失。一旦發(fā)現(xiàn)胎動異常頻繁且持續(xù)不緩解，或者伴有其他異常癥狀，如腹痛、陰道流血等，應及時就醫(yī)。

懷孕7個月時胎動頻繁是否正常不能一概而論，要綜合考慮上述多種因素。孕婦在孕期要學會正確數(shù)胎動，密切關(guān)注胎兒的胎動情況。如果發(fā)現(xiàn)胎動與平時相比有明顯異常，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診，以確保胎兒的健康。