空氣污染下剛開始戒煙，身體反應(yīng)可能會更嚴重，主要與呼吸道刺激、免疫系統(tǒng)負擔、心理壓力、心血管應(yīng)激和代謝變化等因素有關(guān)。

1. 呼吸道刺激：空氣污染中含有大量的顆粒物、有害氣體等，如二氧化硫、氮氧化物、可吸入顆粒物等。戒煙初期，呼吸道黏膜開始修復(fù)，變得更加敏感。此時，吸入被污染的空氣，這些有害物質(zhì)會直接刺激呼吸道，導(dǎo)致咳嗽、咳痰等癥狀加重，比在良好空氣質(zhì)量環(huán)境下戒煙時的呼吸道不適反應(yīng)更明顯。

2. 免疫系統(tǒng)負擔：空氣污染會損害人體的免疫系統(tǒng)。戒煙后，身體的免疫系統(tǒng)開始進行自我調(diào)整和修復(fù)。然而，在空氣污染的環(huán)境中，免疫系統(tǒng)需要同時應(yīng)對空氣中的有害物質(zhì)和戒煙帶來的生理變化，負擔加重。這使得身體更容易受到病原體的侵襲，可能出現(xiàn)感冒、流感等疾病的幾率增加，進而加重身體的不適反應(yīng)。

3. 心理壓力：空氣污染往往會給人帶來負面的心理感受，如煩躁、焦慮等。而戒煙本身也會導(dǎo)致心理上的不適，如渴望吸煙、情緒波動等。在空氣污染的環(huán)境下，這些心理壓力會疊加，使得戒煙者更難忍受戒煙帶來的痛苦，進一步加重身體的反應(yīng)，可能表現(xiàn)為失眠、食欲不振等。

4. 心血管應(yīng)激：空氣污染中的有害物質(zhì)會進入血液循環(huán)，對心血管系統(tǒng)造成損害。戒煙初期，心血管系統(tǒng)也在逐漸適應(yīng)沒有煙草毒素的狀態(tài)。在空氣污染的雙重影響下，心血管系統(tǒng)承受的應(yīng)激更大，可能導(dǎo)致血壓波動、心率加快等情況，增加心臟負擔，使身體反應(yīng)更加嚴重。

5. 代謝變化：戒煙會引起身體代謝的一系列變化，如基礎(chǔ)代謝率的改變、脂肪代謝的調(diào)整等?？諝馕廴究赡芨蓴_這些正常的代謝過程，影響身體的能量平衡和內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定。例如，空氣污染中的某些物質(zhì)可能影響胰島素的敏感性，導(dǎo)致血糖代謝異常，從而加重戒煙者身體的不適。

綜上所述，空氣污染下剛開始戒煙，身體反應(yīng)確實可能會更嚴重。為了減輕戒煙過程中的不適，建議盡量選擇空氣質(zhì)量較好的環(huán)境進行戒煙，同時可以適當增加運動、保持良好的作息和飲食習慣，以幫助身體更好地適應(yīng)戒煙帶來的變化。如果身體反應(yīng)過于嚴重，影響到正常生活，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的成癮醫(yī)學(xué)科或呼吸內(nèi)科就診。