當(dāng)你骨折了,這張愈合時(shí)間表就是你的救星
骨折愈合是一個(gè)復(fù)雜過程,受多種因素影響,包括血腫炎癥機(jī)化期、原始骨痂形成期、骨板形成塑形期、年齡因素、營(yíng)養(yǎng)狀況等。
1. 血腫炎癥機(jī)化期:骨折后,骨折斷端及其周圍形成血腫,傷后6 - 8小時(shí),血腫開始凝結(jié)成血塊,隨著纖維蛋白滲出,毛細(xì)血管增生,成纖維細(xì)胞、吞噬細(xì)胞侵入,逐步清除機(jī)化的血腫,形成肉芽組織并進(jìn)而演變成纖維結(jié)締組織,使骨折兩端連接起來(lái),這一過程大約在骨折后2周完成。
2. 原始骨痂形成期:骨內(nèi)、外膜增生,新生血管長(zhǎng)入,成骨細(xì)胞大量增生,合成并分泌骨基質(zhì),使骨折端附近內(nèi)、外形成的骨樣組織逐漸骨化,形成新骨,即膜內(nèi)成骨。由骨內(nèi)、外膜緊貼骨皮質(zhì)內(nèi)、外形成的新骨,分別稱為內(nèi)骨痂和外骨痂。填充于骨折斷端間和髓腔內(nèi)的纖維組織逐漸轉(zhuǎn)化為軟骨組織,并隨著成骨細(xì)胞侵入軟骨基質(zhì),軟骨細(xì)胞發(fā)生變性而凋亡,軟骨基質(zhì)經(jīng)鈣化而成骨,即軟骨內(nèi)成骨,形成環(huán)狀骨痂和髓腔內(nèi)骨痂。這些骨痂不斷鈣化加強(qiáng),當(dāng)其達(dá)到足以抵抗肌收縮及剪力和旋轉(zhuǎn)力時(shí),則骨折達(dá)到臨床愈合,一般需4 - 8周。
3. 骨板形成塑形期:原始骨痂中新生骨小梁逐漸增粗,排列逐漸規(guī)則和致密。骨折端的壞死骨經(jīng)破骨和成骨細(xì)胞的侵入,完成死骨清除和新骨形成的爬行替代過程。原始骨痂被板層骨所替代,使骨折部位形成堅(jiān)強(qiáng)的骨性連接,這一過程約需8 - 12周。隨著肢體活動(dòng)和負(fù)重,根據(jù)Wolff定律,骨的機(jī)械強(qiáng)度取決于骨的結(jié)構(gòu),成熟骨板經(jīng)成骨細(xì)胞和破骨細(xì)胞相互作用,在應(yīng)力軸線上成骨細(xì)胞相對(duì)活躍,有更多的新骨使之形成堅(jiān)強(qiáng)的板層骨;而在應(yīng)力軸線以外,破骨細(xì)胞相對(duì)活躍,使多余的骨痂逐漸被吸收而清除。髓腔重新溝通,骨折處恢復(fù)正常骨結(jié)構(gòu),在組織學(xué)和放射學(xué)上***跡。
4. 年齡因素:兒童骨折愈合速度較快,因?yàn)閮和墓趋郎L(zhǎng)活躍,骨膜較厚,成骨能力強(qiáng)。例如新生兒骨折,一般2 - 3周即可達(dá)到臨床愈合;而成年人骨折愈合相對(duì)較慢,老年人則更慢,這是由于老年人骨質(zhì)疏松,骨代謝減緩,營(yíng)養(yǎng)吸收能力下降等因素導(dǎo)致。
5. 營(yíng)養(yǎng)狀況:充足的營(yíng)養(yǎng)對(duì)于骨折愈合至關(guān)重要。蛋白質(zhì)是骨基質(zhì)的重要組成部分,攝入富含蛋白質(zhì)的食物,如瘦肉、魚類、蛋類等,有助于骨痂的形成。維生素D能促進(jìn)腸道對(duì)鈣、磷的吸收,有利于骨的礦化,可通過適當(dāng)曬太陽(yáng)或食用富含維生素D的食物如魚肝油、蛋黃等補(bǔ)充。鈣是骨骼的主要成分,牛奶、豆制品等是鈣的良好來(lái)源。此外,還可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、枸櫞酸鈣等藥物補(bǔ)充鈣質(zhì)。
骨折愈合是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程,受到多個(gè)階段和多種因素的綜合影響。了解骨折愈合時(shí)間表,有助于患者和家屬更好地配合治療和護(hù)理,促進(jìn)骨折的順利愈合。在骨折治療過程中,患者應(yīng)遵循醫(yī)生的建議,注意休息、合理飲食,并進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練。同時(shí),定期復(fù)查,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并調(diào)整治療方案。如果出現(xiàn)異常情況,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )
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