社區(qū)支持可通過健康宣教、康復(fù)指導(dǎo)、藥物援助、心理關(guān)懷、組織交流活動(dòng)等方面，助力膝關(guān)節(jié)疼患者重獲健康。

1. 健康宣教：社區(qū)可組織專業(yè)的醫(yī)護(hù)人員開展膝關(guān)節(jié)健康知識(shí)講座，向患者普及膝關(guān)節(jié)疼痛的常見原因，如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、外傷等。同時(shí)，講解日常預(yù)防和保健措施，例如正確的走路姿勢(shì)、避免長(zhǎng)時(shí)間站立或過度運(yùn)動(dòng)等，提高患者對(duì)疾病的認(rèn)知水平，增強(qiáng)自我保健意識(shí)。

2. 康復(fù)指導(dǎo)：社區(qū)配備康復(fù)治療師，為膝關(guān)節(jié)疼患者制定個(gè)性化的康復(fù)訓(xùn)練計(jì)劃?？祻?fù)訓(xùn)練包括關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練、肌肉力量訓(xùn)練等。如指導(dǎo)患者進(jìn)行直腿抬高、靠墻靜蹲等簡(jiǎn)單有效的鍛煉動(dòng)作，幫助患者改善膝關(guān)節(jié)功能，減輕疼痛癥狀。

3. 藥物援助：社區(qū)與醫(yī)療機(jī)構(gòu)合作，為膝關(guān)節(jié)疼患者提供藥物咨詢和援助。介紹常用的治療藥物，如非甾體抗炎藥（布洛芬、萘普生、雙氯芬酸）、軟骨保護(hù)劑（硫酸氨基葡萄糖、鹽酸氨基葡萄糖、硫酸軟骨素）等的作用和適用情況。協(xié)助患者申請(qǐng)相關(guān)的醫(yī)療救助，減輕患者的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。

4. 心理關(guān)懷：膝關(guān)節(jié)疼痛會(huì)給患者帶來身體上的痛苦，同時(shí)也可能導(dǎo)致心理問題，如焦慮、抑郁等。社區(qū)安排心理輔導(dǎo)員與患者溝通交流，了解患者的心理狀態(tài)，給予心理支持和疏導(dǎo)，幫助患者樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。

5. 組織交流活動(dòng)：社區(qū)定期組織膝關(guān)節(jié)疼患者交流活動(dòng)，讓患者分享自己的治療經(jīng)驗(yàn)和康復(fù)心得。通過交流，患者可以互相鼓勵(lì)、互相學(xué)習(xí)，從他人的經(jīng)驗(yàn)中獲取啟發(fā)，提高治療的依從性和積極性。

社區(qū)支持在膝關(guān)節(jié)疼患者的康復(fù)過程中發(fā)揮著重要作用。通過健康宣教、康復(fù)指導(dǎo)、藥物援助、心理關(guān)懷和組織交流活動(dòng)等多方面的支持，能夠提高患者的健康知識(shí)水平，改善膝關(guān)節(jié)功能，減輕經(jīng)濟(jì)和心理負(fù)擔(dān)，從而助力患者重獲健康。膝關(guān)節(jié)疼患者應(yīng)積極參與社區(qū)支持活動(dòng)，充分利用社區(qū)資源，促進(jìn)自身康復(fù)。