當(dāng)10個(gè)月寶寶發(fā)燒38.5時(shí)，可采取物理降溫、補(bǔ)充水分、合理使用藥物、調(diào)整飲食、密切觀察病情等措施。

1. 物理降溫：可以用濕毛巾給寶寶敷額頭，每5 - 10分鐘更換一次，通過水分蒸發(fā)帶走熱量，幫助降低體溫。也可以用溫水擦拭寶寶的頸部、腋窩、腹股溝等大血管豐富的部位，能促進(jìn)散熱。還可以給寶寶洗個(gè)溫水澡，水溫控制在37℃左右，洗澡時(shí)間不宜過長(zhǎng)，一般5 - 10分鐘即可。

2. 補(bǔ)充水分：發(fā)燒會(huì)使寶寶體內(nèi)水分流失加快，因此要多給寶寶喝溫開水，也可以適量喝一些鮮榨的果汁，如蘋果汁、橙汁等，既能補(bǔ)充水分，又能補(bǔ)充維生素。充足的水分?jǐn)z入有助于寶寶通過排尿散熱，還能防止脫水。

3. 合理使用藥物：當(dāng)寶寶發(fā)燒38.5時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行降溫。常用的藥物有對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、小兒柴桂退熱顆粒等。這些藥物能起到解熱鎮(zhèn)痛的作用，但必須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。

4. 調(diào)整飲食：此時(shí)寶寶的消化功能可能會(huì)受到一定影響，飲食要以清淡、易消化為主。可以給寶寶吃一些米粥、面條、蒸蛋等食物，避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。

5. 密切觀察病情：要隨時(shí)關(guān)注寶寶的體溫變化，每隔1 - 2小時(shí)測(cè)量一次體溫，并做好記錄。同時(shí)，觀察寶寶的精神狀態(tài)、食欲、睡眠等情況。如果寶寶出現(xiàn)精神萎靡、哭鬧不止、呼吸急促、抽搐等異常情況，應(yīng)立即就醫(yī)。

當(dāng)10個(gè)月寶寶發(fā)燒38.5時(shí)，家長(zhǎng)不必過于驚慌，可按照上述方法進(jìn)行處理。物理降溫、補(bǔ)充水分、合理用藥、調(diào)整飲食和密切觀察病情都是很重要的措施。但如果寶寶的癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)加重的情況，一定要及時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診，以便明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。