經(jīng)絡(luò)保健降低肌酐高可通過按摩穴位、艾灸、針刺、推拿以及配合藥物等方式實(shí)現(xiàn)，按摩腎俞穴、三陰交等穴位，艾灸關(guān)元、氣海等部位，針刺特定經(jīng)絡(luò)穴位，專業(yè)推拿手法，再搭配藥用炭膠囊、尿毒清顆粒、海昆腎喜膠囊等藥物，對降低肌酐有一定作用。

1. 按摩穴位：按摩腎俞穴、三陰交、太溪穴等穴位。腎俞穴位于腰部，是腎臟之氣輸注之處，按摩此穴位可調(diào)節(jié)腎臟功能，促進(jìn)腎臟的血液循環(huán)，有助于肌酐等代謝廢物的排出。三陰交是肝、脾、腎三條陰經(jīng)交會的穴位，刺激它能增強(qiáng)肝、脾、腎三臟的功能，對改善腎功能、降低肌酐有積極意義。太溪穴是腎經(jīng)的原穴，按摩太溪穴可激發(fā)腎臟的元?dú)?，提高腎臟的排毒能力。

2. 艾灸：艾灸關(guān)元、氣海、命門等穴位。關(guān)元穴是人體元?dú)鈪R聚的地方，艾灸關(guān)元能培補(bǔ)元?dú)?，增?qiáng)身體的抵抗力和代謝能力。氣海穴有補(bǔ)氣理氣的作用，艾灸氣?？纱龠M(jìn)氣血運(yùn)行，改善腎臟的氣血供應(yīng)。命門穴具有溫補(bǔ)腎陽的功效，艾灸命門可提高腎臟的陽氣，增強(qiáng)腎臟的功能，利于肌酐的降低。

3. 針刺：在專業(yè)醫(yī)生的操作下，對特定的經(jīng)絡(luò)穴位進(jìn)行針刺。通過針刺刺激經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)人體的氣血和臟腑功能，改善腎臟的微循環(huán)，促進(jìn)肌酐等毒素的排出。針刺治療需要嚴(yán)格掌握穴位的定位和針刺的手法，以確保治療的安全和有效。

4. 推拿：由專業(yè)人員運(yùn)用推拿手法，對背部膀胱經(jīng)、腎經(jīng)等經(jīng)絡(luò)進(jìn)行推拿。膀胱經(jīng)是人體**的排毒經(jīng)絡(luò)，推拿膀胱經(jīng)可促進(jìn)毒素的排出。腎經(jīng)與腎臟密切相關(guān)，推拿腎經(jīng)可調(diào)節(jié)腎臟的氣血，改善腎臟的功能。推拿還能緩解肌肉緊張，促進(jìn)血液循環(huán)，對降低肌酐有輔助作用。

5. 配合藥物：藥用炭膠囊能在胃腸道內(nèi)迅速吸附肌酐、尿酸等有害物質(zhì)，使其隨糞便排出體外，從而降低血液中肌酐的水平。尿毒清顆粒具有通腑降濁、健脾利濕、活血化瘀的作用，可促進(jìn)體內(nèi)毒素的排出，改善腎功能，降低肌酐。海昆腎喜膠囊可化濁排毒，能增加腎臟對肌酐等代謝廢物的排泄，減輕腎臟的負(fù)擔(dān)。使用這些藥物時(shí)需遵醫(yī)囑。

經(jīng)絡(luò)保健對于降低肌酐高有一定的輔助作用，通過按摩穴位、艾灸、針刺、推拿等經(jīng)絡(luò)保健方法，再配合相關(guān)藥物治療，可在一定程度上改善腎臟功能，促進(jìn)肌酐的排出。但肌酐高往往提示腎臟存在病變，不能僅依賴經(jīng)絡(luò)保健，還應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院腎內(nèi)科就診，進(jìn)行全面的檢查和規(guī)范的治療。