寶寶受涼流鼻涕可通過(guò)日常護(hù)理、飲食調(diào)理、物理治療、藥物治療、就醫(yī)治療等方式處理。日常護(hù)理可調(diào)節(jié)室內(nèi)溫濕度，飲食可選擇清淡易消化食物，物理治療有熱敷等，藥物可選用小兒氨酚黃那敏顆粒、小兒感冒顆粒、利巴韋林顆粒等，若癥狀嚴(yán)重需及時(shí)就醫(yī)。

1. 日常護(hù)理：寶寶受涼流鼻涕時(shí)，要注意調(diào)節(jié)室內(nèi)的溫濕度，溫度保持在22 - 24℃左右，濕度維持在50% - 60%，這樣能讓寶寶感覺(jué)更舒適，減少鼻腔的不適感。同時(shí)，要給寶寶適當(dāng)增減衣物，避免再次受涼。

2. 飲食調(diào)理：在飲食方面，應(yīng)給寶寶提供清淡、易消化的食物，比如小米粥、軟面條等。還可以讓寶寶多喝溫水，這有助于加快新陳代謝，促進(jìn)身體恢復(fù)。此外，富含維生素C的水果，如橙子、草莓等，也可以適量給寶寶食用，增強(qiáng)寶寶的免疫力。

3. 物理治療：熱敷是一種簡(jiǎn)單有效的物理治療方法。用溫?zé)岬拿矸笤趯殞毜谋歉?，每?5 - 20分鐘，每天可敷3 - 4次，能促進(jìn)鼻腔血液循環(huán)，緩解流鼻涕的癥狀。也可以按摩寶寶鼻翼兩側(cè)的迎香穴，每次按摩1 - 2分鐘，每天3 - 4次，同樣能起到一定的效果。

4. 藥物治療：如果寶寶流鼻涕的癥狀比較嚴(yán)重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療。常見(jiàn)的藥物有小兒氨酚黃那敏顆粒，它能緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀；小兒感冒顆粒，具有疏風(fēng)解表，清熱解毒的功效；利巴韋林顆粒，適用于呼吸道合胞病毒引起的病毒性肺炎與支氣管炎，皮膚皰疹病毒感染等。需要強(qiáng)調(diào)的是，使用藥物必須遵醫(yī)囑。

5. 就醫(yī)治療：若寶寶流鼻涕持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，或者伴有發(fā)熱、咳嗽、精神萎靡等其他癥狀，應(yīng)及時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，以確定病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

寶寶受涼流鼻涕是常見(jiàn)的情況，家長(zhǎng)不用過(guò)于驚慌。通過(guò)日常護(hù)理、飲食調(diào)理、物理治療等方法，通常能緩解寶寶的癥狀。若癥狀嚴(yán)重，需及時(shí)使用藥物或就醫(yī)治療。在處理過(guò)程中，一定要遵循科學(xué)的方法，確保寶寶的健康。