當孕婦處于26周胎動減少的困境時，家人可通過心理安撫、陪同檢查、生活照顧、知識學(xué)習(xí)、飲食安排等方面給予支持。

1. 心理安撫：胎動減少會使孕婦產(chǎn)生焦慮、擔憂等負面情緒。家人要多與孕婦溝通交流，用溫和、積極的語言安慰孕婦，讓其放松心態(tài)，避免過度緊張，因為不良情緒可能會對胎兒產(chǎn)生不利影響。

2. 陪同檢查：及時陪同孕婦前往正規(guī)醫(yī)院進行檢查。在檢查過程中，協(xié)助孕婦掛號、排隊等，減輕孕婦的負擔。認真聽取醫(yī)生的診斷和建議，做好記錄，以便后續(xù)更好地照顧孕婦和胎兒。

3. 生活照顧：**孕婦有充足的休息時間，為其創(chuàng)造安靜、舒適的睡眠環(huán)境。避免孕婦從事重體力勞動和劇烈運動，提醒孕婦適當活動，如散步等，但要注意活動強度和時間。

4. 知識學(xué)習(xí)：家人主動學(xué)習(xí)有關(guān)孕期胎動的知識，了解胎動減少可能的原因以及應(yīng)對方法。這樣在照顧孕婦的過程中能夠做到心中有數(shù)，也可以更好地向孕婦解釋相關(guān)情況，增強孕婦的安全感。

5. 飲食安排：為孕婦提供營養(yǎng)豐富、均衡的飲食。增加富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物攝入，如雞蛋、牛奶、新鮮蔬菜和水果等。避免孕婦食用辛辣、油膩、刺激性食物，**孕婦和胎兒的營養(yǎng)需求。

在孕婦26周出現(xiàn)胎動減少的情況時，家人的支持至關(guān)重要。通過心理安撫、陪同檢查、生活照顧、知識學(xué)習(xí)和飲食安排等多方面的支持，能夠幫助孕婦緩解焦慮情緒，積極應(yīng)對這一困境，保障孕婦和胎兒的健康。