孕婦后期肚子發(fā)緊發(fā)硬，可能是假性宮縮、真性宮縮、胎動(dòng)、胎兒姿勢(shì)改變、孕婦過(guò)度勞累等因素引起。

1. 假性宮縮：在懷孕后期，子宮肌肉較為敏感，會(huì)出現(xiàn)不規(guī)則的子宮收縮，即假性宮縮。其特點(diǎn)是持續(xù)時(shí)間短、力量弱，一般只限于子宮下部，經(jīng)過(guò)數(shù)小時(shí)后又停止，不會(huì)導(dǎo)致子宮頸口張開、胎頭下降等情況。這是孕期的正常生理現(xiàn)象，通常不需要特殊處理，但如果頻繁出現(xiàn)，可能會(huì)讓孕婦感覺(jué)不適。

2. 真性宮縮：這是即將分娩的重要標(biāo)志。真性宮縮具有規(guī)律性，持續(xù)時(shí)間會(huì)逐漸延長(zhǎng)，間隔時(shí)間會(huì)逐漸縮短，強(qiáng)度也會(huì)不斷增加。同時(shí)，還可能伴有見(jiàn)紅、破水等癥狀。一旦出現(xiàn)真性宮縮，孕婦應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院待產(chǎn)。

3. 胎動(dòng)：胎兒在子宮內(nèi)活動(dòng)時(shí)，有時(shí)會(huì)撞擊到子宮壁，導(dǎo)致孕婦感覺(jué)肚子發(fā)緊發(fā)硬。胎動(dòng)一般是有規(guī)律的，如果胎動(dòng)突然變得頻繁或減少，可能提示胎兒存在宮內(nèi)缺氧等異常情況，需要及時(shí)就醫(yī)檢查。

4. 胎兒姿勢(shì)改變：隨著孕周的增加，胎兒逐漸長(zhǎng)大，在子宮內(nèi)的活動(dòng)空間相對(duì)變小。當(dāng)胎兒改變姿勢(shì)時(shí)，可能會(huì)對(duì)子宮壁產(chǎn)生較大的壓力，從而使孕婦感覺(jué)肚子發(fā)緊發(fā)硬。

5. 孕婦過(guò)度勞累：孕婦在懷孕后期如果過(guò)度勞累，如長(zhǎng)時(shí)間站立、行走、搬運(yùn)重物等，可能會(huì)引起子宮收縮，導(dǎo)致肚子發(fā)緊發(fā)硬。此時(shí)，孕婦需要適當(dāng)休息，避免過(guò)度勞累。

孕婦后期肚子發(fā)緊發(fā)硬的原因有多種，孕婦需要仔細(xì)觀察其特點(diǎn)和伴隨癥狀。如果是假性宮縮、胎動(dòng)或胎兒姿勢(shì)改變引起的，一般不需要過(guò)于擔(dān)心，但要注意休息。如果出現(xiàn)真性宮縮或胎動(dòng)異常等情況，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。同時(shí)，孕婦在孕期要注意保持良好的生活習(xí)慣，避免過(guò)度勞累，定期進(jìn)行產(chǎn)檢，以確保自身和胎兒的健康。