職場人需警惕OAB，即膀胱過度活動癥。久坐不動、精神壓力大、飲水不規(guī)律、憋尿習(xí)慣、年齡增長等因素易引發(fā)OAB。

1. 久坐不動：職場人工作時往往長時間坐在辦公桌前，缺乏運動。這會使盆底肌肉松弛，影響膀胱的正常功能。盆底肌肉對維持膀胱的位置和正常排尿起著重要作用，當(dāng)肌肉松弛時，膀胱的控制能力下降，容易出現(xiàn)尿頻、尿急等OAB癥狀。

2. 精神壓力大：職場競爭激烈，工作任務(wù)繁重，導(dǎo)致職場人精神長期處于緊張狀態(tài)。精神壓力會影響神經(jīng)系統(tǒng)對膀胱的調(diào)節(jié)，使膀胱逼尿肌不穩(wěn)定收縮，從而引發(fā)OAB。長期的精神壓力還可能導(dǎo)致焦慮、抑郁等情緒問題，進一步加重OAB癥狀。

3. 飲水不規(guī)律：很多職場人因工作忙碌，不能按時飲水，有時甚至長時間不喝水，而在空閑時又大量飲水。這種不規(guī)律的飲水方式會使膀胱的容量和壓力發(fā)生較大變化，增加膀胱的負(fù)擔(dān)，容易引起膀胱功能紊亂，誘發(fā)OAB。

4. 憋尿習(xí)慣：由于工作環(huán)境和工作性質(zhì)的限制，職場人常常有憋尿的習(xí)慣。憋尿會使膀胱過度充盈，損傷膀胱黏膜，影響膀胱的正常感覺和收縮功能。長期憋尿還可能導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)感染，進一步加重OAB癥狀。

5. 年齡增長：隨著年齡的增加，身體各器官的功能逐漸衰退，膀胱也不例外。老年人的膀胱肌肉彈性下降，容量減小，逼尿肌不穩(wěn)定收縮的發(fā)生率增加，更容易患上OAB。

職場人由于上述多種因素的影響，患OAB的風(fēng)險較高。對于OAB，可使用托特羅定、索利那新、曲司氯銨等藥物進行治療，但用藥需遵醫(yī)囑。如果出現(xiàn)尿頻、尿急等疑似OAB的癥狀，建議及時前往正規(guī)醫(yī)院的泌尿外科就診，以便早診斷、早治療，提高生活質(zhì)量。