兒童頭疼頭暈惡心想吐，家長(zhǎng)需關(guān)注癥狀變化、**休息環(huán)境、調(diào)整飲食、適當(dāng)補(bǔ)充水分、必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)等。

1. 關(guān)注癥狀變化：密切留意兒童頭疼、頭暈、惡心、想吐的癥狀是否加重，是否出現(xiàn)發(fā)熱、抽搐、意識(shí)不清等其他異常表現(xiàn)。記錄癥狀發(fā)作的時(shí)間、頻率、程度等，這些信息有助于醫(yī)生準(zhǔn)確判斷病情。例如，如果頭疼持續(xù)加劇且伴有噴射性嘔吐，可能提示顱內(nèi)病變。

2. **休息環(huán)境：為兒童創(chuàng)造安靜、舒適、光線柔和的休息環(huán)境。減少噪音和強(qiáng)光的刺激，讓兒童能夠充分休息，利于身體恢復(fù)?？梢岳洗昂煟{(diào)暗室內(nèi)燈光，保持室內(nèi)溫度和濕度適宜。

3. 調(diào)整飲食：給予清淡、易消化的食物，如米粥、面條、饅頭等。避免食用油膩、辛辣、刺激性食物，以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。遵循少食多餐的原則，不要讓兒童一次進(jìn)食過(guò)多。若兒童惡心癥狀明顯，可適當(dāng)延長(zhǎng)進(jìn)食間隔時(shí)間。

4. 適當(dāng)補(bǔ)充水分：鼓勵(lì)兒童少量多次飲水，以防止脫水。可以選擇喝溫開水、淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。但如果兒童嘔吐頻繁，應(yīng)暫停飲水一段時(shí)間，待嘔吐緩解后再逐漸補(bǔ)充水分。

5. 必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)：如果兒童癥狀持續(xù)不緩解或加重，或者出現(xiàn)精神萎靡、尿量減少等脫水表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)帶兒童前往正規(guī)醫(yī)院就診。在去醫(yī)院前，盡量整理好兒童的癥狀記錄和之前的就醫(yī)資料。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)情況進(jìn)行血常規(guī)、頭顱CT等檢查，以明確病因，并給予相應(yīng)治療，可能會(huì)使用布洛芬緩解頭疼、多潘立酮止吐、藿香正氣口服液調(diào)理腸胃等藥物，具體用藥需遵醫(yī)囑。

當(dāng)兒童出現(xiàn)頭疼頭暈惡心想吐的癥狀時(shí)，家長(zhǎng)要做好護(hù)理工作，從關(guān)注癥狀、**休息、調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分等方面入手。同時(shí)，要密切觀察兒童的病情變化，一旦情況嚴(yán)重，及時(shí)送醫(yī)治療，以保障兒童的健康。