中醫(yī)調(diào)養(yǎng)可在一定程度上促進(jìn)急性結(jié)膜炎自愈，其方式包括中藥內(nèi)服、中藥熏蒸、針灸治療、飲食調(diào)理、按摩穴位等。

1. 中藥內(nèi)服：中醫(yī)認(rèn)為急性結(jié)膜炎多由外感風(fēng)熱或肝膽火盛所致?？蛇x用具有清熱解毒、疏風(fēng)散熱功效的中藥，如銀翹解毒丸、黃連上清片、明目蒺藜丸等。這些藥物能幫助清除體內(nèi)的風(fēng)熱之邪，減輕眼部炎癥。不過(guò)，使用中藥內(nèi)服治療需遵醫(yī)囑，根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和病情進(jìn)行辨證論治。

2. 中藥熏蒸：利用中藥蒸汽的溫?zé)岷退幜ψ饔茫苯幼饔糜谘鄄?。可選用桑葉、菊花、薄荷等中藥材，將其煎煮后，趁熱利用蒸汽熏蒸眼部，能起到清熱明目、消腫止痛的作用，促進(jìn)眼部血液循環(huán)，緩解急性結(jié)膜炎引起的紅腫、疼痛等癥狀。

3. 針灸治療：通過(guò)針刺特定的穴位來(lái)調(diào)節(jié)人體的氣血和臟腑功能。常用的穴位有睛明穴、太陽(yáng)穴、合谷穴、太沖穴等。針刺這些穴位可以疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血，增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力，從而有助于急性結(jié)膜炎的恢復(fù)。但針灸治療需要由專業(yè)的針灸醫(yī)生操作。

4. 飲食調(diào)理：在飲食上，應(yīng)避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以免加重體內(nèi)的濕熱之邪?？啥嗍秤靡恍┚哂星鍩峤祷鹱饔玫氖澄?，如苦瓜、綠豆、梨、香蕉等。這些食物有助于清除體內(nèi)的熱毒，對(duì)急性結(jié)膜炎的恢復(fù)有一定的幫助。

5. 按摩穴位：自行按摩一些眼部周圍的穴位，如攢竹穴、魚腰穴、絲竹空穴等。按摩這些穴位可以促進(jìn)眼部的氣血運(yùn)行，緩解眼部疲勞和不適癥狀。按摩時(shí)要注意手法輕柔，避免損傷眼部皮膚。

綜上所述，中醫(yī)調(diào)養(yǎng)通過(guò)多種方式，如中藥內(nèi)服、中藥熏蒸、針灸治療、飲食調(diào)理和按摩穴位等，能夠在一定程度上促進(jìn)急性結(jié)膜炎的自愈。但如果病情較為嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的眼科就診，以免延誤病情。中醫(yī)調(diào)養(yǎng)可作為輔助治療方法，與西醫(yī)治療相結(jié)合，以達(dá)到更好的治療效果。