紅外線理療燈緩解老年朋友疼痛有諸多效果，如改善血液循環(huán)、促進炎癥消退、緩解肌肉痙攣、減輕關節(jié)疼痛、增強組織修復能力等。

1. 改善血液循環(huán)：紅外線理療燈發(fā)射的紅外線能夠深入人體組織，使血管擴張，血流速度加快，從而改善局部的血液循環(huán)。良好的血液循環(huán)可以為組織細胞提供更多的氧氣和營養(yǎng)物質，帶走代謝廢物，有助于維持組織的正常代謝和功能，對于因血液循環(huán)不暢引起的疼痛有很好的緩解作用。

2. 促進炎癥消退：當身體局部發(fā)生炎癥時，會出現紅腫熱痛等癥狀。紅外線的熱效應可以增強白細胞的吞噬能力，提高機體的免疫功能，促進炎癥介質的吸收和消散，減輕炎癥反應，進而緩解疼痛。例如，對于關節(jié)炎、腱鞘炎等炎癥性疾病引起的疼痛有一定的治療效果。

3. 緩解肌肉痙攣：老年朋友由于肌肉力量減弱、活動減少等原因，容易出現肌肉痙攣。紅外線理療燈的溫熱刺激可以使肌肉放松，降低肌肉的緊張度，緩解肌肉痙攣，減輕由此產生的疼痛。像頸肩腰腿痛等常與肌肉痙攣有關的疼痛，使用紅外線理療燈能起到一定的舒緩作用。

4. 減輕關節(jié)疼痛：隨著年齡的增長，關節(jié)軟骨磨損、骨質增生等問題較為常見，導致關節(jié)疼痛、活動受限。紅外線理療燈可以改善關節(jié)局部的血液循環(huán)，減輕關節(jié)周圍組織的水腫，緩解關節(jié)疼痛，提高關節(jié)的活動度。對于骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等關節(jié)疾病的輔助治療有一定意義。

5. 增強組織修復能力：紅外線的熱作用可以促進細胞的新陳代謝，加速蛋白質的合成和細胞的增殖，增強組織的修復能力。對于老年朋友因外傷、勞損等導致的組織損傷，使用紅外線理療燈可以加快損傷組織的修復和愈合，縮短康復時間，減輕疼痛。

綜上所述，紅外線理療燈對于老年朋友緩解疼痛具有多方面的效果，通過改善血液循環(huán)、促進炎癥消退、緩解肌肉痙攣、減輕關節(jié)疼痛以及增強組織修復能力等，能在一定程度上提高老年朋友的生活質量。但需要注意的是，使用紅外線理療燈應遵循正確的方法和注意事項，若疼痛癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。