骨骼閉合后長高較困難，但中醫(yī)調養(yǎng)有一定作用，包括中藥調理、針灸刺激、推拿按摩、飲食調養(yǎng)、運動輔助等。

1. 中藥調理：可選用一些具有補益肝腎、強筋健骨功效的中藥。如杜仲，能補肝腎、強筋骨，有助于改善骨骼的營養(yǎng)狀況；牛膝，具有逐瘀通經(jīng)、補肝腎、強筋骨的作用；熟地黃，能滋陰補血、益精填髓，對骨骼發(fā)育有一定益處。不過使用中藥調理需遵醫(yī)囑，根據(jù)個人體質進行配伍。

2. 針灸刺激：通過針刺特定穴位，可調節(jié)人體經(jīng)絡氣血的運行，刺激生長相關的內分泌系統(tǒng)。常用穴位如足三里、三陰交、腎俞等。足三里是胃經(jīng)的主要穴位之一，有調節(jié)機體免疫力、增強抗病能力等作用；三陰交為足太陰脾經(jīng)、足少陰腎經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)交會之處，對肝、脾、腎三臟的氣血調節(jié)有重要意義；腎俞穴是腎臟之氣輸注之處，刺激該穴位可起到益腎助陽、強腰利水的功效。

3. 推拿按摩：專業(yè)的推拿按摩手法可促進血液循環(huán)，改善骨骼周圍的營養(yǎng)供應。比如對脊柱進行適當?shù)耐颇?，可調整脊柱關節(jié)的位置，緩解肌肉緊張；對四肢關節(jié)進行按摩，能增加關節(jié)的靈活性。長期堅持推拿按摩，可能對身體的整體狀態(tài)有一定的改善。

4. 飲食調養(yǎng)：在飲食上要**營養(yǎng)均衡，多攝入富含蛋白質、鈣、維生素等營養(yǎng)物質的食物。蛋白質是身體生長發(fā)育的重要物質基礎，可多吃豆類、蛋類、奶類等；鈣是骨骼的重要組成成分，可適當食用牛奶、蝦皮、海帶等含鈣豐富的食物；維生素D有助于鈣的吸收，可通過食用魚肝油、動物肝臟等補充。

5. 運動輔助：適當?shù)倪\動能刺激骨骼，增強骨骼的活性。如瑜伽，通過各種體式的伸展和扭轉，可增加身體的柔韌性和靈活性；太極拳，動作緩慢、柔和，能調節(jié)呼吸和身體的平衡，促進氣血的流通；八段錦，是一種傳統(tǒng)的健身功法，對身體的各個部位都有鍛煉作用，長期堅持有助于改善身體機能。

骨骼閉合后長高雖有難度，但通過中醫(yī)調養(yǎng)的方法，如中藥調理、針灸刺激、推拿按摩、飲食調養(yǎng)和運動輔助等，可能會在一定程度上改善身體狀態(tài)，對長高起到一定的輔助作用。不過每個人的身體狀況不同，效果也會存在差異。若有長高需求，建議到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)科或中醫(yī)骨科就診，在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行調養(yǎng)。