眼窩疼可能由用眼過度、眼部炎癥、青光眼、鼻竇炎、神經(jīng)性疼痛等引起，可通過調(diào)整用眼習慣、藥物治療、手術治療等方法解決。

1. 調(diào)整用眼習慣：長時間使用電子設備、閱讀等易導致用眼過度，引發(fā)眼窩疼。需定時休息，遵循20 - 20 - 20原則，即每看電子屏幕20分鐘，看向20英尺（約6米）外至少20秒。同時，保持正確的坐姿和合適的光線，避免在昏暗或強光環(huán)境下用眼。

2. 治療眼部炎癥：結膜炎、角膜炎等眼部炎癥會造成眼窩疼。針對這類情況，可使用抗生素類藥物，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液，抑制細菌生長；抗病毒藥物，如阿昔洛韋滴眼液，對抗病毒感染；非甾體抗炎藥，如雙氯芬酸鈉滴眼液，減輕炎癥反應。但使用藥物需遵醫(yī)囑。

3. 控制青光眼：青光眼患者眼壓升高，會引起眼窩疼?？墒褂媒笛蹓核幬铮绮剂肿舭返窝垡?、馬來酸噻嗎洛爾滴眼液、拉坦前列素滴眼液等，降低眼壓。若藥物治療效果不佳，可能需進行手術治療，如小梁切除術等。

4. 治療鼻竇炎：鼻竇炎引發(fā)的眼窩疼，可使用鼻用糖皮質(zhì)激素，如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等，減輕鼻腔炎癥；黏液促排劑，如桉檸蒎腸溶軟膠囊，促進鼻腔分泌物排出；抗生素，如阿莫西林克拉維酸鉀、頭孢呋辛酯等，控制感染。病情嚴重時可能需手術治療。

5. 緩解神經(jīng)性疼痛：三叉神經(jīng)痛等神經(jīng)性疼痛也會導致眼窩疼?？墒褂每拱d癇藥物，如卡馬西平、加巴噴丁等，緩解神經(jīng)疼痛。同時，可配合針灸、理療等中醫(yī)方法輔助治療。

眼窩疼的原因多樣，治療方法也因病因不同而有所差異。出現(xiàn)眼窩疼癥狀時，應及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性的治療措施。同時，保持良好的用眼習慣和生活方式，有助于預防眼窩疼的發(fā)生。