中醫(yī)體質(zhì)辨識可依據(jù)平和質(zhì)、濕熱質(zhì)、陰虛質(zhì)、氣虛質(zhì)、陽虛質(zhì)等不同體質(zhì)，助力尿路感染精準(zhǔn)調(diào)養(yǎng)。

1. 平和質(zhì)：平和質(zhì)人群身體較為健康，陰陽氣血調(diào)和。若患尿路感染，癥狀相對較輕。調(diào)養(yǎng)時注重保持良好的生活習(xí)慣，多喝水、勤排尿，飲食上避免過食辛辣、油膩食物，可適當(dāng)食用具有清熱利尿作用的食物，如冬瓜、苦瓜等。

2. 濕熱質(zhì)：濕熱質(zhì)人群體內(nèi)濕熱較重，易引發(fā)尿路感染，表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛等癥狀較為明顯?？蛇x用具有清熱利濕作用的藥物進(jìn)行調(diào)理，如八正合劑、三金片、熱淋清顆粒等，但需遵醫(yī)囑使用。同時，飲食上應(yīng)避免食用甜食、酒類、辛辣食物等助濕生熱之品，可多吃薏仁、綠豆等清熱祛濕的食物。

3. 陰虛質(zhì)：陰虛質(zhì)人群陰液不足，虛熱內(nèi)生?；寄蚵犯腥緯r，除尿路刺激癥狀外，還可能伴有五心煩熱、口干咽燥等癥狀。調(diào)養(yǎng)可選用知柏地黃丸、大補(bǔ)陰丸等滋陰清熱的藥物。生活中要注意避免熬夜，保證充足的睡眠，可適當(dāng)食用百合、銀耳等滋陰的食物。

4. 氣虛質(zhì)：氣虛質(zhì)人群正氣不足，抵抗力較弱，尿路感染易反復(fù)發(fā)作?？墒褂醚a(bǔ)中益氣丸、玉屏風(fēng)散等藥物來補(bǔ)氣固表。平時要注意適當(dāng)運(yùn)動，增強(qiáng)體質(zhì)，但避免過度勞累，飲食上可多吃山藥、黃芪等補(bǔ)氣的食物。

5. 陽虛質(zhì)：陽虛質(zhì)人群陽氣虧虛，寒從內(nèi)生?；寄蚵犯腥緯r，可能伴有畏寒肢冷、腰膝酸軟等癥狀?？蛇x用金匱腎氣丸、右歸丸等溫補(bǔ)腎陽的藥物。日常要注意保暖，避免食用生冷食物，可適當(dāng)食用羊肉、桂圓等溫?zé)嵝允澄铩?/p>

中醫(yī)體質(zhì)辨識在尿路感染的精準(zhǔn)調(diào)養(yǎng)中具有重要意義。通過準(zhǔn)確判斷患者的體質(zhì)類型，采取針對性的調(diào)養(yǎng)方法，包括藥物調(diào)理和飲食、生活習(xí)慣的調(diào)整等，能夠提高治療效果，減少尿路感染的復(fù)發(fā)。但在使用藥物時，一定要遵醫(yī)囑。若尿路感染癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。