種牙鑲牙后，做好口腔康復需注意口腔清潔、飲食調整、定期復查、避免不良習慣、合理用藥等。

1. 口腔清潔：保持口腔衛(wèi)生是康復關鍵。飯后及時漱口，可使用清水或專用漱口水，清除口腔內食物殘渣。每天至少刷牙兩次，使用軟毛牙刷，按照正確刷牙方法，確保牙齒各面都能清潔到。此外，還可使用牙線、牙縫刷等輔助清潔工具，清理牙齒鄰面。

2. 飲食調整：種牙鑲牙后，飲食需逐步過渡。術后短期內，應以軟食為主，如米粥、面條、雞蛋羹等，避免食用過硬、過黏食物，防止損傷修復體或影響傷口愈合。隨著恢復情況，可逐漸增加食物硬度，但仍要避免啃咬硬物，如堅果、骨頭等。同時，減少高糖食物攝入，預防齲齒。

3. 定期復查：按照醫(yī)生囑咐定期到醫(yī)院復查。一般在種牙鑲牙后的第1周、1個月、3個月等時間節(jié)點進行復查。醫(yī)生會檢查口腔恢復情況，評估修復體的使用狀況，及時發(fā)現(xiàn)并處理可能出現(xiàn)的問題，如松動、感染等。

4. 避免不良習慣：要改掉一些不良口腔習慣，如用修復后的牙齒開瓶蓋、咬指甲等。此外，還要避免長時間單側咀嚼，應雙側交替使用牙齒，保證口腔受力均勻。同時，戒煙限酒，因為煙草和酒精會影響口腔血液循環(huán)和組織修復，不利于康復。

5. 合理用藥：若醫(yī)生開了消炎藥、止痛藥等藥物，要嚴格遵醫(yī)囑服用。常用的消炎藥有阿莫西林、頭孢呋辛酯、甲硝唑等，這些藥物可預防和控制口腔感染。但具體用藥需根據個人情況，在醫(yī)生指導下進行。

種牙鑲牙后的口腔康復是一個需要長期關注的過程。通過注意口腔清潔、合理調整飲食、定期復查、避免不良習慣以及合理用藥等多方面措施，能夠有效促進口腔組織恢復，延長修復體使用壽命，保持口腔健康。