晚上身體癢可能由皮膚干燥、過敏、蚊蟲叮咬、疥瘡、濕疹等因素引起，可通過皮膚護(hù)理、抗過敏治療、防蚊滅蚊、殺蟲治療、藥物治療等方法搞定。

1. 皮膚干燥：在夜間，人體皮膚的水分流失會(huì)相對(duì)增加，尤其是在干燥的季節(jié)或者使用空調(diào)、暖氣的環(huán)境中，皮膚更容易缺水，從而導(dǎo)致皮膚干燥瘙癢。日常應(yīng)做好皮膚護(hù)理，洗澡時(shí)避免水溫過高、時(shí)間過長(zhǎng)，避免使用刺激性強(qiáng)的肥皂或沐浴露。洗澡后及時(shí)涂抹身體乳，如凡士林、尿素霜、維生素E乳等，保持皮膚的水分。

2. 過敏：如果接觸了某些過敏原，如床上用品的塵螨、新?lián)Q的睡衣材質(zhì)、食物等，可能引發(fā)過敏反應(yīng)，導(dǎo)致身體瘙癢。需要及時(shí)脫離過敏原，可口服抗組胺藥物進(jìn)行抗過敏治療，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，具體用藥需遵醫(yī)囑。

3. 蚊蟲叮咬：夜間蚊蟲活動(dòng)頻繁，被蚊蟲叮咬后，其唾液中的物質(zhì)會(huì)引起人體的免疫反應(yīng)，導(dǎo)致皮膚瘙癢。要做好防蚊滅蚊工作，可使用蚊帳、電蚊拍等物理方法，也可在室內(nèi)噴灑殺蟲劑。被叮咬后可涂抹爐甘石洗劑、清涼油、風(fēng)油精等緩解瘙癢。

4. 疥瘡：是由疥螨寄生在人體皮膚表皮層內(nèi)引起的接觸性傳染性皮膚病，夜間疥螨活動(dòng)頻繁，會(huì)導(dǎo)致皮膚劇烈瘙癢。治療上需要使用殺蟲藥物，如硫磺軟膏、苯甲酸芐酯乳劑、克羅米通乳膏等，同時(shí)要對(duì)衣物、被褥等進(jìn)行徹底消毒。

5. 濕疹：是由多種內(nèi)外因素引起的真皮淺層及表皮炎癥，晚上睡覺時(shí)，人體的體溫升高、血液循環(huán)加快，可能會(huì)加重濕疹的瘙癢癥狀。可根據(jù)病情使用糖皮質(zhì)激素類藥物，如氫化可的松乳膏、地塞米松乳膏、曲安奈德乳膏等，也可配合口服抗組胺藥物。同時(shí)要注意避免搔抓、熱水燙洗等刺激。

晚上身體癢的原因多種多樣，針對(duì)不同的原因，需要采取不同的解決方法。如果身體癢的癥狀持續(xù)不緩解或者加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的皮膚病科就診，以便明確病因，進(jìn)行針對(duì)性的治療。