運(yùn)動(dòng)對(duì)尿潛血的影響,你了解多少
運(yùn)動(dòng)對(duì)尿潛血的影響主要包括生理性因素導(dǎo)致的一過性潛血、加重腎臟負(fù)擔(dān)、引發(fā)橫紋肌溶解綜合征、造成泌尿系統(tǒng)損傷、影響原有腎臟疾病病情等。
1. 生理性因素導(dǎo)致的一過性潛血:劇烈運(yùn)動(dòng)后,部分人會(huì)出現(xiàn)短暫的尿潛血陽(yáng)性,這是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)時(shí)腎臟的血流動(dòng)力學(xué)發(fā)生改變,腎小球?yàn)V過膜通透性增加,使得紅細(xì)胞進(jìn)入尿液中,一般經(jīng)過適當(dāng)休息后,尿潛血可自行消失。
2. 加重腎臟負(fù)擔(dān):長(zhǎng)時(shí)間、高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng),會(huì)使身體處于應(yīng)激狀態(tài),腎臟的代謝和過濾功能負(fù)荷加重。腎臟在持續(xù)高壓的工作狀態(tài)下,可能導(dǎo)致腎小球的損傷,從而出現(xiàn)尿潛血。比如馬拉松運(yùn)動(dòng)員在比賽后,有一定比例會(huì)出現(xiàn)尿潛血的情況。
3. 引發(fā)橫紋肌溶解綜合征:過度運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致橫紋肌溶解綜合征,肌肉細(xì)胞破裂,釋放出肌紅蛋白等物質(zhì)。肌紅蛋白經(jīng)過腎臟排泄時(shí),可能堵塞腎小管,損傷腎臟組織,進(jìn)而引起尿潛血。同時(shí)還可能伴有肌肉疼痛、無力等癥狀。
4. 造成泌尿系統(tǒng)損傷:在運(yùn)動(dòng)過程中,如跑步、跳躍等,身體的震動(dòng)可能會(huì)使泌尿系統(tǒng)的組織受到?jīng)_擊,導(dǎo)致腎臟、膀胱、尿道等部位的微小血管破裂,引起尿潛血。例如,一些從事高強(qiáng)度對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)的人群,發(fā)生泌尿系統(tǒng)損傷的幾率相對(duì)較高。
5. 影響原有腎臟疾病病情:對(duì)于本身患有腎臟疾病,如腎小球腎炎、腎病綜合征等的患者,不恰當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可能會(huì)使病情加重,尿潛血情況更加明顯。運(yùn)動(dòng)可能會(huì)導(dǎo)致炎癥反應(yīng)加劇,破壞腎臟的正常結(jié)構(gòu)和功能。
運(yùn)動(dòng)對(duì)尿潛血的影響是多方面的,既可能是生理性的一過性改變,也可能是對(duì)泌尿系統(tǒng)造成實(shí)質(zhì)性損傷的表現(xiàn)。在日常生活中,應(yīng)根據(jù)自身身體狀況合理安排運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和時(shí)間。如果運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)尿潛血,且持續(xù)不緩解或伴有其他不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行詳細(xì)檢查,以明確病因,并采取相應(yīng)的治療措施。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )
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