和乙肝病人同桌吃飯，需了解乙肝傳播途徑、餐具使用、口腔狀況、自身免疫情況、心理態(tài)度等方面知識。

1. 乙肝傳播途徑：乙肝主要通過血液傳播、母嬰傳播和性傳播。一般情況下，與乙肝病人同桌吃飯不會感染乙肝病毒，因為乙肝病毒不會通過消化道傳播。但是，如果雙方口腔都有破損出血情況，病毒可能通過血液接觸傳播。

2. 餐具使用：雖然同桌吃飯感染風(fēng)險低，但為了心理上更安心，也可采用公筷、公勺，或者使用分餐制。這樣能進一步降低可能存在的微小風(fēng)險，同時也符合健康的飲食方式。

3. 口腔狀況：在與乙肝病人同桌吃飯時，要留意自身口腔是否有潰瘍、破損、出血等情況。如果有，應(yīng)盡量避免與乙肝病人有過于密切的餐具接觸，減少病毒進入體內(nèi)的可能。同樣，也要關(guān)注乙肝病人的口腔狀況。

4. 自身免疫情況：建議進行乙肝五項檢查，查看體內(nèi)是否有乙肝表面抗體。如果有足夠滴度的抗體，對乙肝病毒有免疫力，感染風(fēng)險會更低。如果抗體滴度較低或沒有抗體，可在醫(yī)生指導(dǎo)下接種乙肝疫苗，以增強對乙肝病毒的抵抗力。

5. 心理態(tài)度：不要對與乙肝病人同桌吃飯存在過度恐懼和歧視心理。乙肝病人在日常生活中與常人無異，他們也需要正常的社交和生活。以平等、理解和關(guān)愛的態(tài)度與他們相處，有助于他們保持良好的心態(tài)。

和乙肝病人同桌吃飯，在了解了乙肝傳播途徑、注意餐具使用、關(guān)注口腔狀況、明確自身免疫情況并保持正確心理態(tài)度后，無需過度擔(dān)憂。正常的日常接觸通常不會導(dǎo)致乙肝病毒的傳播，應(yīng)給予乙肝病人理解和尊重。同時，定期體檢、接種疫苗等措施能更好地保障自身健康。