中醫(yī)認(rèn)為，感冒一直出虛汗與多種體質(zhì)相關(guān)，可通過辨識(shí)氣虛質(zhì)、陽(yáng)虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、血虛質(zhì)、痰濕質(zhì)，采用不同方法應(yīng)對(duì)。

1. 氣虛質(zhì)：此類體質(zhì)人群衛(wèi)氣不足，肌表不固，感冒后易出虛汗。常表現(xiàn)為氣短乏力、容易疲勞、反復(fù)感冒等。應(yīng)對(duì)時(shí)可選用具有補(bǔ)氣作用的藥物，如玉屏風(fēng)顆粒、補(bǔ)中益氣丸、參苓白術(shù)散等，能增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，緩解出虛汗癥狀。還可通過飲食調(diào)理，多食用山藥、黃芪、黨參等補(bǔ)氣食物。

2. 陽(yáng)虛質(zhì)：陽(yáng)虛體質(zhì)者陽(yáng)氣虧虛，溫煦功能減弱，感冒時(shí)易出現(xiàn)冷汗淋漓。伴有畏寒怕冷、手腳冰涼、小便清長(zhǎng)等癥狀?？蛇x用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等溫陽(yáng)藥物。日?？蛇m當(dāng)曬太陽(yáng)，進(jìn)行一些溫和的運(yùn)動(dòng)，如八段錦、太極拳等。

3. 陰虛質(zhì)：陰虛則內(nèi)熱，感冒后虛熱更甚，迫津外泄而多汗。表現(xiàn)為午后潮熱、手足心熱、口干咽燥等?？蛇x用六味地黃丸、知柏地黃丸、大補(bǔ)陰丸等滋陰藥物。飲食上多吃百合、銀耳、雪梨等滋陰食物。

4. 血虛質(zhì)：血虛不能斂陽(yáng)，導(dǎo)致陽(yáng)氣浮越，感冒時(shí)易出虛汗。常伴有面色蒼白、頭暈眼花、心悸失眠等癥狀?？蛇x用歸脾丸、四物合劑、阿膠補(bǔ)血口服液等補(bǔ)血藥物。平時(shí)可適當(dāng)食用紅棗、桂圓、豬肝等補(bǔ)血食物。

5. 痰濕質(zhì)：痰濕內(nèi)阻，氣機(jī)不暢，感冒時(shí)也可能出現(xiàn)多汗情況。表現(xiàn)為身體困重、胸悶腹脹、食欲不振等?？蛇x用二陳丸、參苓白術(shù)丸、藿香正氣水等祛濕化痰藥物。飲食上避免食用油膩、甜食等生痰食物，多吃薏仁、冬瓜等祛濕食物。

中醫(yī)辨識(shí)體質(zhì)應(yīng)對(duì)感冒一直出虛汗，需根據(jù)不同體質(zhì)特點(diǎn)進(jìn)行調(diào)理。通過合理選用藥物、調(diào)整飲食和生活方式，可有效改善癥狀。但用藥需遵醫(yī)囑，若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)內(nèi)科就診。